体組成計

（ガラス天板のため いろいろと写り混んじゃってるのだ）



意を決して 買ってみました。

オムロン 体重体組成計（たいじゅう たいそせいけい）

なかなか　決意できなかったのは　けっこうなお値段だから。（まっ。いつものこと）



オムロンにしようか
タニタにしようか　悩んだ結果

見た目の赤に 軍配が上がりました。


オムロンも タニタも それぞれの特徴があり
どちらがよいのか
公式サイトを見たり いろんなレビューを見たりしたけど

こ～ゆ～のって 一長一短だったりするから
なかなか決断できない。

なので 最後はめんどくさくなって 見た目の判断に なっちゃいました。（これもいつものことだ）



しばらく 体重計（絶叫マシンとも言う・笑）を購入しておらず
（原始的な体重計は持ってるんだ）
しかも 確実に重たい体って分かりきっているので
怖くて（笑）乗らずにいたけど


ボクササイズをやっても 目に見えて減らない体重に
確実に 年々 増えていく体重に
いい加減 どげんかせんといかん！と やっと 体組成計を 購入したいきさつ。
（購入が遅すぎのような気もするが）


乗るだけで BMI・体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝・骨格筋率・体年齢 を 計測してくれます。
基本情報を入力しておけば　計４人分のデータを保持。
しかも 乗るだけで 誰なのかを判断してくれる。
（同じような体型だった場合 誤認識しちゃうけど 修正可能）


何に対して どのぐらいの数値なら良いのか？
詳しく分かりませんが（後でじっくりと調べよう）

でも 間違いなく 数値が あたしのことをデブ！だと言ってるのは確か。
これだけでも ショックなのに

体年齢 56歳って 言ってきた体組成計

これって どうよ？

実年齢より上って あり得ないでしょっっ！！！

せめて 実年齢であって欲しかった。。。



甘ったれなダイエットじゃ マジにヤバイね。



運動は　週１のボクササイズに任せて（それでいいのか？）
食事の量を　もう少し減らして

とりあえず　体重を減らすよう かなり意識してがんばらなくちゃいけないかもなぁぁ。


そうすれば　少しは体組成計も　褒めてくれるかな？（笑）




体組成計が 届いたのは 月曜日。
おっっ。こりゃ週初めで ちょうどよいタイミングかな。と思っていた。



しかし 間の悪いことに　長男がバイトしているセブンで
セブンカフェドーナツ が 販売開始となったそうな。

知らずに たまたま 立ち寄ったら そのお店のオーナーに会い
兄ちゃんが 予約してくれてるから　持って帰る？と言われ

兄ちゃんの代わりにお金を払って ドーナツをお引き取りしてきました。
（ヤツは この日の夜シフトで 翌朝 持って帰ってくる予定でいた）





お店で作るタイプのドーナツだそうだ。


全18種類ぐらいあるみたいだけど
とりあえず 発売してるのは ５種類。

５種類１箱を ２つ予約していた 兄ちゃん。（さすがに５個ってわけには いかなかったのだろう）


こうして 突如 やってきた ドーナツ10個。


いゃいゃ・・・だからさ・・・あたし～ かなり本気でダイエットしよう。と思っていたのにぃぃぃ。


時間が経ってしまうと おいしさ半減してしまうけど
その日は 我慢して 朝食に１個食べました。
（でもまだまだ残ってるけど。。。）


みんなが 一気に２～３個 食べてくれるなら問題ないけど
時間が経てば経つほど　誰も食べなくなり

結局は あたしが食べるハメになるのに。。。



体組成計の 数値を　改ざんできないかなぁ（笑）




あぁ～。やっぱりダイエットの道は 険しいんだな。