今朝、起きてきた娘に 牛乳を入れよう・・・と思って冷蔵庫を開け、コップに入れたのは・・・
トロ～リ、、マヨネーズ！？！？
ギョッ！！
お化粧をしようと思って、皮の化粧ポーチを取りに１階へ下り、持って上げって来たのは・・・
皮のベルト！？！？
おしいっ！！・・・・・
おしない！
ちょっと疲れているのかな。
今日は 早めに寝ます。
取り急ぎ、お知らせを・・・
先日、お会いしたフファッションアドバイ . . . 本文を読む
＊今日のたね＊
♪カーテンを開いて 静かな木漏れ日の 優しさにつつまれたなら きっと・・・
目に映る すべてのことは メッセージ♪
♪荒井由美「やさしさに包まれたら」をのみさんより
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「神さまなら どうする？」
今日は こんな言葉から始まったノミさんのセミナー２日め、東洋医学を学びました。
コントロールする西洋医学に対して、 . . . 本文を読む
＊きょうのたね＊
カラダって すごい！ 自然や宇宙も すごい！すごい！！
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「宇宙人に地球って、どんなところ？って聞かれれば、どう答えるか？」
・・・という質問から 日本一わかる！のみさんの 生理解剖学講座は 始まりました。
ふと、毎日起こる悲惨な事件や地球温暖化などの環境問題があっても、そんな中まだ水があり、緑があり、、、、、毎日が いちお平和 . . . 本文を読む
今日は 神戸ＹＭＣＡ学院専門学校の授業でした。
毎日の運動指導、たまにある健康講座、学校の授業、そして毎日のブログ…
私にとっての学びです。
特に学校の授業は ２年間で指導できるレベルに持っていきたい・・・
なかなか苦戦しております。
私の（ＹＭＣＡの皆の）仕事は 運動を教える事ですが、なんのために運動をしなければいけないのか？
運動をして、体は どうなるのか？・・・
運動方法を単に伝えるだけで . . . 本文を読む
＊今日のたね＊
今週おすすめ健康雑誌
日経ヘルス プルミエール
ＦＲＡＵ：おなか、ひっこめ！：この「ひとつかみ」がなかったら・・・スリムボディー特集
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今週、チェックした健康関連の雑誌は・・・
日経ヘルス プルミエール：全身アンチエイジング：老けない体をつくる「代謝」「ホルモン」「お腹」３つのキーワード！
そして、ＦＲＡＵ：おなか、ひっこめ！：この . . . 本文を読む
＊今日のたね＊
出会いに感動！！ ものごとに感動！！
若さを保つためには、１日に１０の感動☆
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可愛い姉妹の営むカフェwithUさんで、ランチをして姉妹さんと おしゃべりをしてると、こんにちは！！と、元気なおじさんが入ってこられました。
『このおっちゃん、、只者ならぬオーラが発生している！！』
と、私のセンサーが反応しました。
妹ちゃんは 私と . . . 本文を読む
＊今日のたね＊
ぎっくり腰は 自分で防げます。
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腰痛改善の為に体操教室に来られたIさん、、、
Ⅰさんが どんな時にぎっくり腰になられたかというと、ゴルフでカップインの後、ボールを取りあげた瞬間、、ギクっ！？
よくあるパターンです。
どんな人でも、よくあるのか！？というと、そうではなく、これまた決まったタイプの方に起こります。
どんな人か？という . . . 本文を読む
＊今日のたね＊
キレイは カラダもこころも輝きます☆
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元ファッションモデルさん、現在ウォーキングアドバイザーやファッションアドバイザーをされるＴさんに お会いしました。
お約束から数日間、お会いできる事が 嬉しいのと、顔は 変えられないにしろ、何を着ていこうか！？！？と、ドキドキ！ソワソワしていました。
ファッションに関しての御目が高いのは 間違 . . . 本文を読む
＊今日のたね＊
そこにいるだけで、元気になれる・・・
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日曜日だけど、早起きして、お弁当作り。
スポーツで言えば、試合？！
娘のマ－チングバンド部の初めての発表、ブラス＊エキスポを見に、今、話題のエキスポランドを通って、手を合わせ・・・万博公園へ行ってきました。
今日は 母の日なので、道中は カーネーションを持った人が ちらほら。。
“母”と言え . . . 本文を読む
この春、神戸ＹＭＣＡ専門学校を卒業し、プロボクサーを目指す、勝ちゃんが ボクシングが国技であるタイの大会で、チャンピオンベルトを獲得しました☆
その写真を手に、母校へ帰ってきました。
勝ちゃんは 通常の授業の他も、私の授業にヒョッコリと侵入し！？熱心に講義を聞いていました。
昨日も 職員室にいるな、、、と、思いきや、生徒に まじって授業を受けていました、、誰よりも熱心に、後輩の教科書を取り上げて。 . . . 本文を読む