どぅ-ち-むに-日記

「どぅ-ち-むに-」とは沖縄の方言で独り言。日記スタートから8年!。今年もてーげ(てきとー)な日記をよろしくお願いします

とりあえず5キロ

2012-11-08 22:09:33 | Weblog
痩せましたー!!。いつも『ダイエットしないと・・・』とか言ってたケド、ついに実行へ。どんなダイエットかとゆーと!!


『節生ダイエット』



はい、シンプルですが、やっぱこれに尽きますねw。


19時までに夕食済ませてそれ以降は食事は控える事、水分を多く摂取する事、毎朝体重計に乗る事(これが一番効果ある)。
これだけ意識してれば、あとは過酷な勤務で日に日に痩せていきました(爆)。

目標まであと10キロ。あんま無理せず健康的に体重をダウンさせたいと思いますっ。



え?



なんで急にダイエットし始めたのかって??



そりゃ男なんて単純なもんすよ!。


女性の視線っすwww。




って、中学生かっ!!!!




話変わりますが、俺がイチ押ししていた『○○商店』の金沢Liveが決まるかも!。ビギンやかりゆし58と違った魅力爆発の彼らのLive、つまらんかったら返金しますよ!(返金する金ありませんがw)。首を細くして・・・否っ、首を長くして待ってて下さいね!!