こんなの初めてです

こんなの初めてです

5個もお届けものがありました

文化放送さま「ハウスみかん」

某雑誌さま「ナイショ」
　　　　　　　　　　　実名掲載なので・・・



花王さま「ハッピーキャンペーン」エコナセット


ポンズさま「愛を読む人原作本”朗読者”」

アピタ×明治製菓さま「ユニー商品券2,000円」


各企業さま、いつもはがきを分けてくれるお友達

本当にありがとう

感謝感激です

ダイエット再開

ダイエット再開しました


娘は「一緒に夜ジョギングしようよ！」

といいますが・・・

まだ腰の調子がイマイチなのと、夜は苦手

ましてジョギングなんて・・・

まずはウォーキングから

朝5時10分、朝焼けが綺麗です



今17時34分現在9,661歩

数年前のダイエットは

1日20,000歩　歩いてたら

痩せたんだよね～

1日20,000歩はキツイ


しかも、夜はおともだちとご飯

食べ過ぎないようにしよう。。。