( 4月29日 国営昭和記念公園 西花畑 アイスランドポピー )
お酒を全くやめて50日ほどになります。
若い頃から数ヶ月とか1年程度は何度かやめたことがあります。
飲むといっても外で飲むほどお酒が好きな訳では無く、ストレス解消のもっぱら自宅で一人で飲むお酒でしたので、楽しいお酒という訳ではありませんでした。
やめる前、夕方すきっ腹でまさにキッチンドリンカー、家族の食事を作りながら気分転換で飲むときまって夜中に気持が悪くなり、大変苦しい思いをして吐くという事に気がついていました。
小心者の私ですから今でもたまにストレスの大きかった日、お酒で気分を変えたいなと思う気持が出ることがありますが、同時にその後大変気持ちが悪くなる事を思い出しますので瞬時にお酒を飲もうと言う気持はなくなります。
今回は今までとは違います。
無理にやめていないという事です。
つまり、やめる理由が 「 漠然と健康の為 」 などと言うのではなくて、「 飲むと決まって体調を崩す事が解っているので苦しい思いをしたくない 」とはっきりしているのです。
そのかわりコーヒーを良く飲むようになっています。
それも一日何杯も飲むのでそのせいかと思いますがお通じに影響が出ています。
以前から朝食後必ず快便だったのですが、ここの所硬くて苦労気味。
毎朝青汁と野菜のサプリを飲んでいますが、コーヒーも減らして第二段階に入らなければならないようです。
お酒が美味しいなと思うことはほとんど無かったのですけど、ウォーキングなど運動の後のビールだけは美味しいと感じていたので、ノンアルコールビールは飲んでいます。
ネットで買っていますが、1本60円ちょっとのノンアルコールビールでこれがなかなか良いです。
ただ、母と息子も風呂上りに飲むので夏は消費が激しく何度もリピートです。
_______________
今日のなぞかけお題 「 ノンアルコールビール 」
( 4月29日 ジロー )
( 追記 )
今日はいつもの通り5時に起床、DKを開けて紫苑を廊下に出してやり、吐いてないかDKを見回しますと、幸い吐いていませんでした。
紫苑の食器(プラスチックの角トレーにカリカリ用、缶詰用、おやつのオカカ用、そして水用)を点検すると、良くい食べています。それをみんな流しで洗って新しい水を入れます。カリカリと缶詰は母の役目。
お湯を沸かし、これからひと時の戦争です。
母と息子の朝食の用意、今朝は定番の鍋焼ききつねうどん。
並行して母と息子の昼の弁当を作ります。
弁当にしておくと記公歩きに行っても昼を気にしないで少し昼をまわっても安心だからです。
ここまでを5時45分を目標に終わらせます。
母は5時20分から30分頃に起きて来て洗濯機を回し、紫苑にご飯をあげます。
母が起きてくると私は母の部屋にある仏壇に水とお茶の容器を取りに行き、洗ってお茶を入れてお水もあげます。
ただ、弁当のおかずに手がかかっていたり、紫苑がややこしいところに吐いていたら時間を取られるので母がやることもあります。
5時45分に息子を起こし、牛乳、鍋焼きうどんの朝食を出します。
その作業の合間に鍋にお湯を沸かし、インスタントラーメンを作り作業の合間に食べていつの間にか私は朝食を終えて食事の後片付けを終わる時にはすべて完了という事になっています。
6時30分頃。
平日はそれから私の仕事に入ります。
献立には変化をつけますが、平日も休日もかわらぬ私の毎朝の手順でした。
お酒を全くやめて50日ほどになります。
若い頃から数ヶ月とか1年程度は何度かやめたことがあります。
飲むといっても外で飲むほどお酒が好きな訳では無く、ストレス解消のもっぱら自宅で一人で飲むお酒でしたので、楽しいお酒という訳ではありませんでした。
やめる前、夕方すきっ腹でまさにキッチンドリンカー、家族の食事を作りながら気分転換で飲むときまって夜中に気持が悪くなり、大変苦しい思いをして吐くという事に気がついていました。
小心者の私ですから今でもたまにストレスの大きかった日、お酒で気分を変えたいなと思う気持が出ることがありますが、同時にその後大変気持ちが悪くなる事を思い出しますので瞬時にお酒を飲もうと言う気持はなくなります。
今回は今までとは違います。
無理にやめていないという事です。
つまり、やめる理由が 「 漠然と健康の為 」 などと言うのではなくて、「 飲むと決まって体調を崩す事が解っているので苦しい思いをしたくない 」とはっきりしているのです。
そのかわりコーヒーを良く飲むようになっています。
それも一日何杯も飲むのでそのせいかと思いますがお通じに影響が出ています。
以前から朝食後必ず快便だったのですが、ここの所硬くて苦労気味。
毎朝青汁と野菜のサプリを飲んでいますが、コーヒーも減らして第二段階に入らなければならないようです。
お酒が美味しいなと思うことはほとんど無かったのですけど、ウォーキングなど運動の後のビールだけは美味しいと感じていたので、ノンアルコールビールは飲んでいます。
ネットで買っていますが、1本60円ちょっとのノンアルコールビールでこれがなかなか良いです。
ただ、母と息子も風呂上りに飲むので夏は消費が激しく何度もリピートです。
_______________
今日のなぞかけお題 「 ノンアルコールビール 」
( 4月29日 ジロー )
( 追記 )
今日はいつもの通り5時に起床、DKを開けて紫苑を廊下に出してやり、吐いてないかDKを見回しますと、幸い吐いていませんでした。
紫苑の食器(プラスチックの角トレーにカリカリ用、缶詰用、おやつのオカカ用、そして水用)を点検すると、良くい食べています。それをみんな流しで洗って新しい水を入れます。カリカリと缶詰は母の役目。
お湯を沸かし、これからひと時の戦争です。
母と息子の朝食の用意、今朝は定番の鍋焼ききつねうどん。
並行して母と息子の昼の弁当を作ります。
弁当にしておくと記公歩きに行っても昼を気にしないで少し昼をまわっても安心だからです。
ここまでを5時45分を目標に終わらせます。
母は5時20分から30分頃に起きて来て洗濯機を回し、紫苑にご飯をあげます。
母が起きてくると私は母の部屋にある仏壇に水とお茶の容器を取りに行き、洗ってお茶を入れてお水もあげます。
ただ、弁当のおかずに手がかかっていたり、紫苑がややこしいところに吐いていたら時間を取られるので母がやることもあります。
5時45分に息子を起こし、牛乳、鍋焼きうどんの朝食を出します。
その作業の合間に鍋にお湯を沸かし、インスタントラーメンを作り作業の合間に食べていつの間にか私は朝食を終えて食事の後片付けを終わる時にはすべて完了という事になっています。
6時30分頃。
平日はそれから私の仕事に入ります。
献立には変化をつけますが、平日も休日もかわらぬ私の毎朝の手順でした。
そんな保障はありませんが、確立は少なくなるそうです。
昨日、親友の通夜に行きました。私と同じ歳です。辛かった!!
おはようございます。
喫煙は生まれてこのかた一度も経験が無いし嫌悪感を持っているので一生関係ありませんが、酒は百薬の長、楽しいお酒は良いのでしょうけど、私のはストレス解消と言うだけのお酒ですから駄目ですね。
あまり気にしすぎないで楽しいのならそれでOKだと思います。
酒も煙草もやらないで早く亡くなる人もいますし、ま~、運命ですね。
今日は雨です。
幸いなことに明日から天気は持ち直すそうです。
ノンアルコールビールは時々飲みますが最初の一杯はビールかな?と思われるくらい美味しいです。
今日のお題
整いました
ノンアルコールビールとかけまして
外人の演歌歌手と解きます
そのこころは
ジェロ(O)です。
整いました
ノンアルコールビールとかけまして
面倒なことを後回しにする人と解きます
そのこころは
避けては(酒では)(いけ)ない。
こんにちは。
今日はの予報だったと思いましたがです。
午前中記公めぐりをしてきました。
もっぱら記公で安上がりの連休を過ごしています。
のどごしと言う事で言えばビール同様になってきましたね。
日本では1パーセント未満をノンアルコールビールと言っているようなので場合によっては飲酒になる場合もありますが、ゼロの物は安心ですね。
ウォーキングで帰ってのノンアルコールビールは甘い物を飲みよりさっぱりして良いですね。
酒を飲んでの運転はいけない!ですね~。
飲酒運転、居眠り運転、車は凶器にもなるので責任を持って運転しなければなりませんよね。
ジローちゃん、かわいい~く撮れてますね
ビールは大好きです。でもノンアルコールはあまり飲んだことがないですね。これで休肝日にしなくてはいけませんね。
「ノンアルコールビール」とかけまして
「サバンナにて」とときます
そのこころは
キリン フリー
「ノンアルコールビール」とかけまして
「TVガイド」とときます
そのこころは
休刊日(休肝日)用
こんばんは。
木の陰から伺っていて面白いでしょ。
ノンアルコールと言っても僅かにアルコールを含むものもあるので注意は必要ですね。
でも酔うほどではないので体に負担はかからないようです。
キリン フリー 自然のままのキリンさんですね。
最近のノンアルコールは結構人気のようです。
でも私の飲んでいるものは酔わないだけでまさにビールテイストで良いのですよ。
また追加発注しました。
そうそう、休肝日用に利用している方も多いみたいですね。
慣れが必要ですけど、精神力でカバーできる人なら良い方法だと思います。