ざわつく気持ち

自分からその扉を開けたのに、

その勇気はあるくせに、
見たものに動揺しまくる


ざわつく気持ち


全部、勝手に自分で創っている
頭の中の思考


いけない、いけない、


あること、ないこと
勝手に考えて、勝手に気持ちを取り乱している。。



ちゃんと、戻ってこい～～

ちゃんと、現実を受け入れて
しっかり戻ってこなきゃ


"grounding" グラウンディング

オイルを手にとって

ゆっくり、全身に香りを吸い込む


ざわついて、頭や胸のあたりにばっかり
エネルギーが回っている私を、
ゆっくり、下に降ろして下さい


ちゃんと、現実を受け入れる力を
下さい
　　　　
　　　　"Grounding" 5ml