アロマオイル屋さんです（笑）

最近、アロマオイルが買いたい、欲しい、という依頼を
よくいただきます

男性、女性、問わずです


香水替わりに使いたい人、プライベートで癒されたい人、
仕事場で使いたい人。。。などなど。



人それぞれ、様々なシーンで、
そこに、香りというものがあれば・・・


単純に癒されるというだけでなく、
いつもの日常に素敵な魔法がプラスされている・・・

そんな風に考えると、
ちょっと素敵じゃないですか？


でもこういうことを、おそらくみんな無意識に分かってるんですよね、きっと

香りがあればいいなあ・・・・って


嗅覚は、人間の感覚の中でも一番最初に発達した感覚で、
”本能”なわけです。　　いい香りが欲しい、欲しい香りがある、
自分の意識よりもっと深く、体が求めている香りというのが
あると思います
ぜひそんな体験を、アロマテラピーで楽しんで欲しいな


アロマオイルは、いろんなところで売っているのに
わざわざ私に言ってきてくれるのだから、
とても嬉しいことです


植物の命の香りを楽しむことは、
自分を知ることでもあります

どんなに都会の生活に浸っていても、
植物とのつながりは、私にとってとても
大切です。


きっと、共感、共鳴する人たちがいるはず


アロマテラピー、香りに興味を持たれたら、
ぜひきぬこサロンへ
　　　　　　

いい香りに巡り会って下さい

残りの三か月！

仕事も今はとても忙しい時期なんですが、
秋冬はプライベートでもイベント事が多くて
いろんな意味で充実しています


今週も月曜日、火曜日と連チャンでとあるイベントの
打ち合わせ。


歌に、お花ワークに・・・　活躍できるフィールドが
増えたということ！


イベント当日まで、当然のことながら
みんなと日程を合わせて打ち合わせを重ねます。。


仕事とプライベート、
うまくバランスを取りながら、

こなしていこう。。

体力と気力、
失わないように。。

体調管理もしっかりやっていこう。



イベントの告知、また改めて！

肩ゴリゴリ病(・_;)

先週から、本当にほんとうにヘビーな肩コリで、
もうゴリゴリでした。。。


背中から肩、首に至るまで、一帯全部が
痛く、頭痛までして・・・・

疲れを通り越して、これはもう、病気だっ！！！と
自分の中で勝手に断言したりして


暇があれば自分でストレッチをしたり、
首を回したり、奮闘するも全然良くならず
今週まで持ちこし。。。


あまりにひどいので、
マジョラムのアロマオイルを原液そのまま手につけて
今朝ちょっとだけ指圧をしました。


それが、効果テキメンで、家を出るころには
少し軽くなっていて、
何日もずっと状況が良くならずに奮闘していたのが
うそのよう　（なんでもっと早くやらなかったんだ！！笑）


正直効果には本当に驚きました
完全に痛みが無くなったわけではないけど、
だいーぶましになりました　頭痛も防げたし

即効性にはほんとびっくり！！

肩こりとか、筋肉のコリ、痛みには、ローズマリーとか
マジョラムがいいですが、
ローズマリーだと、湿布のような香りがするので
会社のように人がたくさんいるところだと、気になるんです。。

その点、マジョラムは、香りも比較的甘めで温かみがあり、
ハーブ調の香りなので
湿布臭い、とか言われることはないです


ローズマリーももちろんいい香りですが、
香りは自分だけのものではなくて、共有するものでもあるので
周りの人への配慮は考えます


ローズマリーを使う時は、レモンなどとブレンドして使うと
香りもより気持ちよく、さわやかな空気になって周りも気持ちよく
過ごせるんじゃないかと思います


ともあれ、マジョラムってすごい


体に対しては、血行をよくしたりする効果があって、
心には、気持ちを落ち着かせたてくれたりします


睡眠前にもお薦めの香りです


今日は一日マジョラムの香りに包まれて、
なんとか乗り切った


これからまたマッサージをして寝よう。。


肩こりがひどい方、マジョラムをお薦めしますっっ！！！
　　　　　　　　


注）アロマオイルの原液を肌につける場合は
　　ヤングリヴィングのオイルの場合に限ります
　　他のメーカーのものは安全面で保証できないので
　　直接肌につけないようにお気を付け下さい。。

今日のお花。。。

自分の家には必ずいつもお花を
飾っていますが、

今飾っているお花を紹介しますー

まずは、ダイニングテーブル。
　　　　　　



昨日、ダリアを買って来たんです
一本で十分存在感があるので、何も足さず、
一本だけで飾ります。

写真ではちょっと見えにくいですが、
花瓶は乳白色で、
少し青みをおびていて、
なんだかこの赤いダリアにぴったり合うんじゃないかと

こんなゴージャスな赤いダリアがあると、
会話も楽しくなりそう

　　　　　　
　　　　　　ほんと綺麗！！　　美しいです・・・



そして、こちらは洗面所
　　　　　　

洗面室はどうしても室温が高くなってしまうので、
お花がすぐ弱ってしまいます。。

なので、いつも葉っぱ類やこういったワイルドフラワーを
飾るようにしています

日持ちもいいです


スーパーで安めのお花を買うのがいつものパターンですが、
たまに街のお花屋さんでゴージャスだったり珍しいお花を
買って楽しんでいます


お花があるだけで、お部屋って変わりますよ

そして何より、

元気や華やかさをもらっています

朝作ったブーケ

珍しいことに朝早く起きて、
先日買ったお花をブーケ風にまとめてみました


朝からお花に向き合うなんて
すごくいい時間を過ごせているな～
なんて思いながら、
パパパッと、　こんな感じで出来上がりました

　　　　　　　　　　　　　　　　


ラウンドブーケも好きだけど、
こういうスタイルも好きだな～


すごく素敵にできあがって
自分的には大満足


今日もありがとう

San Jose ライブレポート

日曜日に東心斎橋 DOORS IN HEAVEN で行われた
洋楽ライブ、私が参加しているバンド「San Jose サンノゼ」も
無事初ライブを終えることができました！


当日は４つのバンドが出演していたので、
自分の予想をはるかに超えるお客様で、途中立ち見も
出ました


お客さんのノリがほんとに良くて、
ずいぶんと助けられました！！　　
San Jose の初ライブで、あんなに多くのお客様に聴いていただき、
楽しんでもらえたんだから、大成功です
　　　　　
　　　　　サンノゼのメインボーカル、ｊｕｄｙさんと♪
　　　　　ボンゴもたたきましたぜ～～～～

　　　　　
　　　　　私も歌いました～～　　　　
　　　　　
　　　　　

　　　　　


学んだことと言えば、やっぱり、
ステージって歌だけじゃないってこと。
自分はまだ、本番で歌を上手く唄うこと、歌詞や
歌の注意点ばかりに気がいってしまって、
歌と歌のつなぎの部分、要はＭＣが全然出来ていない（汗）
ということ。。


やっぱり、トークって大事だよなあ。。


気持ちにもっと、余裕が欲しい


初ライブってことで、そんな喋りに硬さがあったって、
初々しくて、いいじゃない～～～　な～んて
お客さんから優しい言葉をかけてもらって、
ほんと温かい目でみてもらったな～と思います


San Jose の練習ライブをたまたま聴いて、
このDOORS IN HEAVEN のライブにわざわざお越し下さった方も
いて、感激です
　　　　　


実は、このライブに、両親を誘っていて、
来てもらいました


San Jose のライブはもちろんのこと、
他のバンドさんの演奏も、そしてライブハウスの
雰囲気、お客さんと出演者が一緒に楽しむライブを
楽しんでもらえて、
良かったです


ノリのいい最高の時間でした！



返り際、両親からもらったお菓子の差し入れ。

帰宅後、静けさが戻った部屋で、
自分で買ったマイクを見て改めて気持ちが湧き上がってきました。

　　　　　


去年から音楽を初めて、
本当に良かった。。。


ありがとう

パワーストーンブレスレット♪

パワーストーンのブレスレットを
作っていただきました
　　　　　　


ピンク系がいいなあ、としか伝えていなくて、
一緒にパワーストーンを選んだわけではないのですが、

出来上がったブレスレットを見て大感激


私のことを、ちゃんと見てくれて、
必要なパワーストーンを選んでくれたとかで
今の私にはオレンジムーンストーンが特に必要な
石だそうです


ちゃんと、ピンク色のパワーストーンも
入れてくれました


使った石のもつチカラを教えていただいたのですが、
ズバリ私の心にあるもの。必要なものは、やはり自分がよく
知っていて、そしてヒーラーさんにはそれが
わかるのでしょう


知っている人に作ってもらえたのでなおさら嬉しい


かわいい色合いは、付けているだけで気持ちが上がります


ブレスレットに使った石のチカラ↓

○オレンジムーンストーン
自然のリズムと調和させて女性性・感受性・インスピレーションを
高めます。抑えられた感情を解放して本来の魅力を引き出します。


○水晶
悪いエネルギーを浄化し、他の石の効果を高める。
新しい自分に出会い、未来に羽ばたく力をサポート


○レインボームーンストーン
インスピレーションを高めることで幸運を引き寄せ
身を守ります。　不安やストレスを癒して感情のコントロールが
出来るようにしてくれます。


○ローズクォーツ
女性に幸運をもたらす石で愛情を高めてくれます。
自分の素晴らしい能力が発揮できるように後押ししてくれるので
魅力を高めてくれます。


○チェリークウォーツ
とても可愛いらしいピンク色はハートの第四チャクラを活性
します。　



見た目にきれいで、
石のチカラが自分を守ってくれて、
なんだか不思議～～


Angelic Crystal Heartさん、
ありがとう！



私に素敵なブレスレットを作っていただいたのは、
こちら
↓

Angelic Crystal Heart
http://crystalh-t.jp/
shop@crystalh-.jp

第二回ミラクル料理会

昨夜は、第二回ミラクル料理会でした
　　　　　


メニューは、
エビチリ
チャーハン
春雨中華サラダ

という中華メニュー


またもや、ミラクルが起こり（笑）　美味しい晩御飯が
出来たわけです


と言っても、メンバーのみゆさん、みっちょ、そして私が
わちゃわちゃ騒いで（笑）　時に油が激しくはね（笑）
きゃーきゃー言いながら作っているので、
はたから見ると戦場のようだったらしい。。。（笑）


エビチリって、こうやって作るんだ～～なんて素の感想ですが
結構手間がかかりました
でも、市販で売られているエビチリソースの味とは違う、
どこか自然で、家庭的な味わいがして、
やっぱり手作りっていいな～～　
って思いました。


そう、このミラクル料理会は、レシピ担当はみゆさんでして
下ごしらえや、ひと手間をかけるレシピを覚えるのが基本ルール
なのです


チャーハンも、自分であんなにおいしく作れるとは
思ってもいませんでした！　っていうぐらい美味しかった！


みっちょもテキパキと春雨サラダを作ってくれて
美味しい晩御飯が完成
　　　　　

　　　　　


みゆさんがいつも次の工程とか指示を出してくれるし、
みっちょと私は相変わらずわちゃわちゃ騒いでいますが（笑）
なんとも楽しい料理会です


今回は、味見担当として潤君をお招き～
　　　　　


メンズ視線の貴重なご意見番となってくれました～
（あと、洗い物もありがとう～～～）


さて、エビチリを食べながら、もう話題は次のメニュー

次は何を作ってミラクルを起こそうか

楽しい企画がどんどん出てきます

あ、みっちょ、誕生日に贈られたというエプロン、
似合ってたよ～～


潤君も今日新調したというメガネ、
似合ってたよ～～～

　　　　　

疲労回復に・・・

今日朝起きたら、
のどが痛い。。。
なんだか体も重くて、、　か、風邪か？！

ライブも控えているのに、風邪をひいてる場合じゃない


ちょっと忙しくしてたからかな、
体が疲れちゃったのかな。


とにもかくにも早めに薬を、
と思ったけど、アサイ―ジュースをくぴっと
朝に飲んで様子をみよう。。


ランチ後は、ジェルタイプのアサイ―ドリンク
　　　　　　　

風邪というか、疲れが溜まっていて
サビついている感じ。
なんだか妙にこういったパワーフルーツが
欲しくなるのは体の正直な反応なのかも
しれないな～


おかげ様で、午後にはなんとか調子を取り戻した感じで
疲労回復、パワーチャージしたみたいです


モナヴィーという会社のアサイーフルーツを使った
健康食品で、最近ドリンクを飲んだり、
こうして疲れがでた時にジェルを飲んだりしています


一パックずつだから、カバンにいれておいて、
いざっていう時に便利。


美容と健康のちょっとしたメンテナンスに、
いいアイテムかもな～

サプリメントとなると抵抗あるんだけど、
ジュースだと取り入れやすいわ


体が喜んでますわ

San Jose ライブのお知らせ

９／９（日）　心斎橋にあるLive & Drink 「Doors in Heaven」 で行われる
ライブで、歌わせていただきます

「San Jose」　サンノゼ、というバンドで、vocal & chorus を
担当しています

６０～８０年代の洋楽ＰＯＰＳを中心にお届けします～


懐かしい洋楽を聴きたい人、
聴いたことがないから興味ある人（笑）

よろしければお立ち寄りください


私はメインで２曲、そのほかはコーラスで歌います


San Jose 以外のバンドも出演します


no chargeです。
お気軽に

「Doors in Heaven」
http://howlin.real-sound.net/index.htm

１８：００より、スタートです