ブログ開設から16年、老後に読み返す大作執筆継続中
2008年2月1日に始まったこのブログ 今日でちょうど16年になる 我ながらマメだ 当時、阿蘇市内で働いていたので、 仕事の合間や帰りに阿蘇の好きな場所･食をたくさん発見し...
左腕にナイチンゲール、スマートウォッチの性能が凄い
安価なスマートウォッチの性能が上がり 正確な心拍モニタリングが可能になってきている 睡眠モニタリングの機能向上も著しいらしい ...
八女桜まつり健康マラソン大会
毎週月曜日は定例休足日 土日にしっかり走って翌月曜は完全休養の位置づけだ それにしても今日は一日中グダグダだった 土曜日のサッカーと、日曜日の山仕事（クヌギの伐採）の疲労が半...
宮崎で爆走するアラカンうえけんキャプテンに刺激を受ける
本日、宮崎県の三股町で開催された第7回みまたん霧島ぱのらまマラソン 昨年秋から都城市に単身赴任中のうえけんキャプテンがハーフの部に参加され なんと1時間47分台でのゴール!! ...
1年ぶりのサッカーでヘロヘロ
2月に職場のレクリエーションのミニサッカー大会がある 今日は最初で最後の練習会だ 嘉島町の人工芝ミニサッカー場に集まったメンバーは7人 ぬぬぬ、登録メンバーは10人以上いるの...
金曜ラン後は佐賀県産酒「前(さき)」に溺れる予感
飲み会のない週末 仕事は定時で切り上げて早々に帰宅 年末に準備していた前(さき)純米吟醸、満を持して開栓だ ちょっと待て、その前に走らNight!! お楽しみが待ってい...
玉名と言えばラーメン
背広の内ポケットから名刺入れを取り出そうと手を差し込んだら… ガサガサと紙の手ざわり んっ、取り出すと年末ジャンボ宝く...
人吉市の蕎麦屋「相良藩 田」を発見
今日は小雪舞う中を人吉市に出張 寒い中で午前中の会議を終えたら出張の楽しみ昼食だ 以前から一度は行ってみたいと思っていた「相良藩 田」へ この店構え!! 戦前の古民家を...
いよいよ野焼きボランティア募集開始
最高気温4度、寒い一日 暖房の効きが悪い我が職場 ヒートテックの肌着に厚手のYシャツ、 ネクタイをしっかりと締め、 ウールのベストを着て 防寒ブルゾンを羽織っていても...
歯磨き上手を褒められ御褒美にみそまんを食す
「弁天ジョガーさん、よく磨けてますねぇ」 へへへ 歯科に歯石取りにいくと、先生から褒められた この年になると、褒められることなどほとんどない どんなに頑張っても褒めてくれる...
