ホームグラウンドは弁天山。 １周1.15kmの周回コースは、100mおきに距離表示がありペース走に最適、 適度なアップダウンもトレーニングにはもってこい。 そしてコースのほと...

今日は「さくら健康フェスタin美里」の10kmジョギングの部に参加した。 今年で第4回目のこの大会は、毎年3月の最終日曜日に緑川ダム湖畔で開催される。 今日は約1,100人の方...

新年度初日、 毎年恒例で職員駐車場が混み合うので、今日はチャリ通!! 自宅から職場まで11.7km、 なるべく汗をかかないようにと、おとなしめにペダルを回すつもりが、 頬に...

今夜は職場の歓送迎会 in 神水苑ホテル。 職場の多くのメンバーと語りあいながら飲んだので、 自然と、、、飲み過ぎた。 ...

あ～もう、忙しいぜ。 仕事に追われ、仕事のことばかり考えるのは良くない。 帰宅して気張らしランといきたいところだが・・・仕事が遅くなる。 せめて気分だけでもランに。 ...

前任者からの仕事の引き継ぎ5時間、 あっちこっちの書類を見ながら話を聞く。 頭はパニック、爆発しそう。 そして、飛び込みの案件に対応していたら21時過ぎ。 今夜は新作映画の...

今週はあっというまに時間が経っていった。 新しい年度が始まってからの5日間、 何をやったのか、仕上がったものがないような・・・。 仕事が変わるとスタートはこんな感じ。 過去...

うっかりしていた。 休日だというのに朝から仕事、走り出せたのは夕方6時半過ぎ。 久しぶりに走れるということで最初から調子にのってスピードを上げて走り出したら・・・ ピキッとき...

朝寝して、昼寝もして、ご飯もいっぱい食べて、Beerも飲んでエネルギー満タン。 さぁ、明日からまた頑張ろう。 ...

今日から学校が始まった。 ９時過ぎに仕事から帰宅すると弁天Jrの第一声、 「４組になったよ。」 クラス替えは学生にとって大きなできごとだ。 新学期初日、 ３年生に進級する...