本命のマラソンレースは年に一本、天草のみ。 平成20年から毎年エントリーして走っている天草...

「５～６kg痩せました。」 チームうえけんのグループラインに おがっちゃんから衝撃の書き込...

多忙な1日だった。 早朝から仕事に行く愛娘を送ったり、 台所の工事の立ち合いだったり、、 ...

「朝7時にユーパレス弁天で!!」 チームうえけんライングループにちわワン姉さんから集合がか...

残業になりそうだったので、 気合いで朝ラン!! 自宅から高速道路に沿って北熊本SAまでピスト...

「お父さん、太ったろ！」 パンツ１枚の姿で歯磨きしてたら、 脇腹の肉をグッとつままれ、 愛...

昨日がスタミナ走だったので、 今日のメニューはスピード走。 朝10時、しっかりアップとスト...

雨の月曜日、 仕事に行きたくない。。。 案の定、凄い渋滞。 いつもは40～45分の通勤が、 12...

職場の売店で見つけた『いきなり団子アイスもなか』 即座に決断、購入!! もなかの中には、 ...

いよいよ やばくなってきた。 締め切りが近くなってきたのに、 まだまだ仕上げに入れない。 ...