
申年走り始め
平成28年が始まった。 元日は家族行動が始まる前に近所の三社参りを兼ねての朝ランが恒例だ。...

ラーメンでんすけ
ユーパレス弁天近くに「1月2日オープン」と書かれた看板が随分前から掲げられ、 ラーメン好...
フードパル駅伝
今日は、正月恒例のフードパル駅伝に参加した。 チームうえけんでの参加は今回で3回目だ。 ...
ゆるりと
今日から仕事。 仕事始めの日は残業無しで帰宅。 初荷で嫁さんにラン用のウインドブレーカー...
やばい
昨日からノドがイガイガする。 夕方からは背中もゾクゾク。 風邪の引き始めの症状だ。 公私と...
ストレッチ
「固いですねぇ。」 腰痛症が長引くため、整形外科で診てもらう。 蛍光灯に照らされたレント...

人生の約束
明日から公開される映画「人生の約束」の試写会に行く。 竹野内豊演じる主人公は、大都市...
三連休初日
三連休初日は、忙しい1日だ。 まずは朝寝(笑) 仕事初め日からしっかり働いたので、 朝はゆっ...

2時間走
フードパルどんどやの点火時間に合わせるよう、 朝9時半に自宅玄関から駆け出す。 青空が広が...

第40回長洲マラソン大会
今日は毎年恒例の長洲マラソンに参加した。 この大会の魅力は、 何と言っても参加費800円の...