終日雨の天気予報。昨日も走っていないのに今日も走らないわけにはいかない。10時過ぎから気...

昨日、2回目のコロナワクチン接種を受けた。1回目よりも注射個所の痛みは小さい。発熱を心配...

定時で仕事を切り上げ、早く帰って走ろうとバイクを飛ばしていたら…ポツ、ポツ、小さな雨が落ちてきた。ちょうど良いくらいの...

今日は、男子卓球団体戦と野球を応援だ。6時ちょっと過ぎに帰宅し軽く走りに出る。しかし、暑さなのか...

木曜日はラン日。最高気温36度超えの猛暑日となったが、やっぱり走りたい。朝一から、仕事は定時で切り上げ夕方ランをしようと意気込んでいたが、定時後に始まった打合せが数件、帰宅したのは...

リレーだ。今日は男女400mリレーだ。小学校の運動会でも、中学校・高校の体育祭でもリレーは花形。最も盛り上がる競技、それも、あっという間に終わる勝負。オリンピックの400mは約40...

さぁ、3連休。5時起きで帰省して、田の畔の草を刈る。6時から9時まで3時間。汗だくだ。半分しか終わらなかったが、暑さに負けて終了。水シャワーを浴びて体を冷まし、ノンアルビールをプシ...

全力応援の東京オリンピックも最終日を迎えた。コロナ禍、無観客で行われたオリンピック。大...

随分と遅くなったが7月のランを振り返る。走った日数：21日走った距離：199.4km自己評価　日...

帰宅が少し遅くなったが、火曜日はラン日。少しでもと思い自宅前から駆け出す。ずっしりと重...