Happy Birthday 俺!! ついに、、50代の大台に乗る。 職場には休みをもらって今日は一日、自...

プレモル→待宵→オールドパー 昨夜、飲むタイミングを逸したお気に入りの３杯を夕食時に飲む。...

熊本城マラソンまで2週間。 明日か明後日にはレースペースで20km、 ガツンと走りたい大切な週...

朝7時過ぎ、 本日、大学入試に出かける弁天Jrに、 「いってらっしゃ～い。」と声をかける。 ...

今日は別府大分毎日マラソンが開催された。 びわ湖毎日マラソン、福岡国際マラソンとともに、...

仕事帰りに本屋にピットイン。 この数日で、久しぶりに、漫画を大人買い。 「この世界の片隅...

いつもレースは一瞬だ。 42kmのレースでも長くて半日。 スタートラインに立つまでの準備が、 ...

久しぶりに10時過ぎまで残業して職場を出ると 雪が舞っていた。 冬だ。 お～寒い⛄️ 2/9(木)...

７時前に帰宅。 走る時間がたっぷりある。 しかし、この冬一番の寒気が来てて、 いったん自宅...

8時前に目を覚ますと、 冬将軍が来ていた。 雲の切れ間に青空が見えるものの、、 さすがは冬...