ベリーダンサーASYA ☆ オフィシャルブログ

レバノンを拠点に、アラブ諸国を股にかけた過去を持つベリーダンサーASYA(アシア)の今と昔の奮闘日記

パーソナルトレーニング!

2020-03-29 00:27:00 | トレーニング
こんなご時世ということもあり、ここ数ヶ月、ひたすら自分の身体と向き合っています。

そう、人生初のパーソナルトレーニング!

1月末からパーソナルトレーナーの木内亜子美(あすみ)先生にご指導頂き、肉体改造に勤しんでおります。笑

もう随分も前から取り組みたかった肉体改造。
少しずつではあるけれど、期待する方向に変化している実感が。

いわゆるパワー系のバキバキムキムキなトレーニングではなく、
身体全体を総合的に補正していき、
そこに加えていくトレーニングメニューで希望の効果を出していく。
そんなトレーニング。

私は美尻を手に入れたいのだ。笑
要望は他にもいろいろあるけれど。

今回お願いした亜子美先生は、幅広い層のクライアントやニーズに応えているだけあって、いちいち眼から鱗。笑
豊富な知識と的確な指摘で、どんな質問にも実践を交えて答えてくれ、本当に勉強になります。
美しいのに気取らず爽やかな亜子美さんのフルサポートで、やる気度もアップ!

今後の自分のためにも、ベリーダンスの生徒さんへのアプローチにも、
確実に活かせていけそうで取り組んで本当によかった!(いや、ホントーに)

あと少しセッションは続きますが、がんばってますアピール(写真参照)。笑

今年はどうやら自分投資の年になりそうです。

ご興味が湧いた方はぜひ!




プライベートでも受け付けてくれます。
オススメですよ😊
コメント
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