無理にやさしくしなくていいんです

自分を大切にしたいと思うなら
他人のために無理にやさしくしないことです。

自分を犠牲にして
相手のために働くのはやめましょう。
それをいいことだと信じるのはやめましょう。

喜んでくれるからもっと喜んでもらおうと
相手ができることまで先回りしてやってあげる。
そうしていると、相手は感謝するどころか、
それが当たり前になってしまいますよ。

やさしくするのが悪いわけではありません。
自分の心を無視して
無理していることが良くないのです。

人間関係がめんどうだと感じる時は、
きっと無理してます。
したくないのにがんばらないといけないと思うから
めんどうなんです。

自分が負担にならない範囲を決めておきましょう。
がんばりすぎないようにしましょう。
そうすることに罪悪感を感じる必要はありません。

人間関係は、ほどほどの方がうまくいきます。
がんばりすぎると続きません。

まず自分にやさしくして、
それから他人にやさしくする。
順番をまちがえないようにしましょう。

あなたがいつも笑顔でいられることが、
結局は周りの人たちにとっても
幸せなことなんです。




ぽちっとしてくれるとうれしいです
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