8/10日記「I have a pain in it」

どーかひとつ。

昨日はりきりすぎたのがたたって、今日はバリ筋肉痛。

二の腕から肩、腰からケツが痛いのよん。

まぁ、これぐらいの方が力入らんくていいんかもしれんが・・・。

あと、明日もバキバキに暑そうなので、倒れないようにせんとなぁ。
ちうことで薬局で熱中症対策の品を買う。首に巻いて冷たくなるやつとか、冷たい
のんが出るスプレーとか冷えピタとか。
もちろん湿布も買ったけど。

まぁ、無事に回ってきたいなぁ。