太らないのは見栄えだけでなく健康にも重要です。

1日何食がOK？　太らない食べ方のコツ

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自分基本的に一日２食３食だと今の生活環境では体重が増えてしまってダメですんで次の食事までお腹が空かないし

昨日は市の健康診断に行ってきました。病院の待合室はお年寄りでいっぱい

誰でもそうだろうけど、年を取っても病院の世話にはなるべくなりたくないもの。若い頃からの健康管理は大事よね特に肥満は大敵で、病気を引き起こす確率が高くなるように思います（たぶん）

太らない食生活を今から心がけるようにしておくべし

おっと、ところで気になる検査結果は異常なし

健康診断対象の方は面倒くさがらずに行ってきてね

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