ハロウィンスイーツ。

ハロウィン仕様のかぼちゃマフィン作りました！！

卵と乳成分入ってません。

すごく美味しくできて満足です。

マニキュア落としたけど、なんだか全く塗る気になれないのでお休みします。

ガソリン使って別府に行ったのに買うものなくてトイレの汚物入れのごみ袋しか買ってない。

そんなの家から2分のダイソーで買えるのに…。

無駄だったのがイライラするわ。

体重が増えてきました。

数カ月で右肩上がりです。

間食と夕飯でそんなに増えるのかなぁ？

朝は食パン1枚とちょっとおかずがあったりなかったりで、昼は食パン1枚にお菓子、家に帰ってお菓子食べて夕飯はがっつり食べて果物も食べてバナナスムージーも飲んだりしてる。

家に帰ってからがダメなのかな？でも、18時までには食べ終わってて健康的なはずなんだけど。

仕事で身体は動かしてるのに、同じくらいの体重をキープしてくれない。じわじわ増える。

お菓子作りも影響してるかもしれないけど、作ったものは妹にあげることが多いのでたくさん食べてるわけではないんだよなぁ。

やっぱりスイーツの買い食いかな。

お母さんがスーパーの半額スイーツをいっぱい買ってきてくれるのが影響してるかも。

要らないのも興味ないのもあるけど、わたししか食べないからしょうがなく食べるときもあるんだよね。

十六茶プラスを箱買いして毎日飲んでたけど、夏前くらいから飲まなくなったのが悪いのかな？

あれ高いから続けるのは大変なんだよなぁ。

続けてるときは効果がわかんないけど、体重を見ると実は効果あったのかもね。

いっぱい食べたい。

いっぱい食べても体重増えない方法ないの？

…中年には無理な話なのかも。