好き嫌い

食べ物の好き嫌いって、誰にでもあると思うのですが、子どもには出来るだけ何でも食べて欲しいって思いますよね。

いろいろ、栄養バランス考えて食事も作るのだけど、結局食べてくれなかったらちょっと腹立ったりも・・・。

長女は、昔は本当に何でも良く食べる子だったんですけど、最近は
『あれイラン！』『これイラン!』
が多くなってきました。
でも、意外と野菜なんかはきっちり食べたりするので、ま、いっか！と思う面も。

息子は、それに引き換え、かなりの肉食。（というか、動物食？）
野菜はにんじんと、たまねぎ、かぼちゃ、さつまいもはいいけど、
緑色をしているものは一切拒否。

動物食なので、一応魚なら食べてくれるってことで、肉より魚を多く出すように心がけてます。
でも、私も肉好きなので、７：３で魚：肉ってところかな？

あと、ハンバーグにやたらと野菜を混ぜ込むとか、豆腐ハンバーグや、ひじきハンバーグとか。
ハンバーグは出てくる回数多いけど、結構中身は肉じゃないんです。
といっても、うちは生協を利用しているので、生協で冷凍の↑がよくあって、ほとんどそれを利用しているんですが。

それと、前にも書きましたが、どうも飲み込む力が弱いというか、へたくそなのです。実はまだ、ちゃんと歯が生え揃ってないのも大きいですが、丸のみするにしても、すぐにオエッてなるみたいです。
だから、肉は小さめに切ってやるか、ミンチ系がいいようなのですが、魚ならほぐすのも簡単って言うのもあります。


昨日、汗の話をして、私の中で『体質改善』ってのがキーワードになってきたので、食事の面からもちょっと考えたいんですけど、面倒臭いのは無理。
とか言いながら、昨日は
　　　『マクロビオティック』
調べてみてました。
本格的には、やはり私にはきっと出来ないだろうと判断しましたが、いいところとか、楽しんで出来る範囲なら取り入れたいので、本でも読んでみようかな～と思ってます。

もし、詳しい方いたら、教えてくださいね！！

暑い

だんだん、暑くなってきましたねー。
本当に蒸し暑い。

おとといから、扇風機を出したんですが、昨日は風呂上りにはそれでは事足りず、
子ども達にもいつパジャマを着せて良いのか分からず、
エアコンを除湿でつけてしまいました。

息子も、見た目はそんなに悪くないのに、夜中もよく掻いてます。
やっぱり、暑いから？
暑くないときから、掻いてましたけど・・・

そういえば、息子が汗をいっぱいかいているのを、あまり見たことがないような。

アトピーで傷になっているせいで、汗をかきにくくなっている？
汗をかきにくいから、体に熱がこもって痒くなる→アトピー？

どっちが先かわかりませんが、もともと、あまり新陳代謝が良くないのも確か。
体温も、３５．８分とか低め。

痒くなるから、極力涼しくっていうのも分かるけど、暑いところで汗をかかないと、汗腺って発達しないらしいですよ。
特に、３歳までで汗腺の数が決まってしまうらしい。

できるだけ、汗腺を鍛えてやりたいという気持ちもありますし。
そのためには、大人も極力耐えなくちゃ。

父の日

いよいよ梅雨入りしそうですね。
うっとおしい季節だー。
アトピーにとっても、じめじめは良くないし、なんとか乗り切って行きたいですね。

ひさびさに、プロフィールの写真を変えました。
やっと、おちび３人の写真になりました。

今度の日曜は、父の日ですよね。
毎年、義父に何を送ろうか、すごく悩みます。
「毎年服もいらないだろうし、なにかいいものないのかな？」
と今年も悩んでいたんです。

で、先日カメラのキタムラの前を通りかかって、写真入のグッズと言うのが目に入って、これいいかもって思いました。
キーホルダーとか、クッションとか、マグカップとか色々あるんです。
Tシャツはちょっと着れないよね。

実は、プロフィールの写真は、そのために撮ったのです!
それで、グッズは、パズルにしました。

お義父さん割と、そういうの好きみたいなので、喜んでもらえるといいなって。
パズルはばらしてプレゼントして、出来上がると「わーぉ！」みたいな。

何度も楽しむもよし、完成したものを飾るもよし。
これなら、毎年孫の成長パズルってのもいいかも。
毎年悩まなくてもすむし・・・。


ただし、注文から、出来上がりまで１週間かかるので、実は間に合わない。
注文したの昨日です。
思いつくのがちょっと遅かった。
でも、絶対その日にあげないといけない事はないでしょ。
誕生日じゃないし、感謝の気持ちなんだしね。

いつも、孫たちをかわいがってくださって、有難うございます！！

かさぶた

毎日、風呂上りなどに息子の肌を観察してしまうんですが、
今は、掻き毟りはひどい。傷跡もたくさん。
でも、その傷跡ってほとんどかさぶた状態なんだけどな～。

乾燥とか、かさぶたって言うのも、確かに痒い。
でも、治る一歩手前って感じもするんだけどね～。
このかさぶたさえ落ちちゃえば、ツルツルになるんじゃないの？
毎回、こういう状態のときはそう思って、また悪化すると凹んじゃう。
あまり期待したら、後が辛いから、ほどほどにせねば。

パターン

息子は、もともと眠りが浅い方なのか、早起きです。
ここ２週間は、５時代に目覚めてくれます。

で、目覚めると同時に泣き出す。
１人で勝手に起きて遊んでるって子の話、聞いたことあるけど、泣かれては私も起きないわけには行きません。
大体、泣いて訴えている事は「アッチー!」

食卓の方を指差して、朝食を催促してるんです。
５時から食べるの？
って感じですが、
朝目覚める＝朝食を食べる
なんです。

それと、同じく
保育園から帰る＝夕食を食べる
っていうのと、
夕食を食べ終わる＝デザートにヨーグルト
って言うのも、最近加わりました。

ヨーグルトって言うのは、娘も同じです。
夕食後は、何かデザートを食べるものだと思ってしまってます。
娘の場合、「もういらん！」と思いっきりご飯を残しておいて、
「デザートは？」
と来るので、
「そんなもん、食べれるンやったら、ご飯ちゃんと食べなさい!!!」
って話になるんですけど。


時計の読めない子どもにとって、パターンてすごく重要です。
パターン＝習慣でもあるのです。

ぼちぼち、トイレトレーニングも始めている息子。
トイレに行くパターンも作らなくては。
今朝は、「ウンチ」と言うので、トイレに座らせたけど、
「ない！」とのことだったので、おろして、オムツを取りに行っている間に、
リビングでやってました

昨日の話しじゃないけど、カキカキもパターン化している面もあるのかも。

思いつき

昨日の続きというか、私の単なる思いつき。

私の経験からいうと、一気に強いかゆみを乗り越えたらその後は、かゆみが多少おさまるのではないかと言う事。
「かゆみ」って神経を通じて感じるものだから、要は、弱い痛み。
強い刺激を覚えると、その後はある程度神経が麻痺するんじゃないかな？
もちろん、ずっとは続きませんが。

医学的なこと、神経の仕組みなど細かい事は全く分かりませんので、想像の範囲で。
例えば、怪我をして、消毒液を傷にかけたとき、「グワ～ッ！」としみますよね？
でも、ピークを過ぎるとだんだん痛みが落ち着いてきて、それから、もう一度消毒液をかけてもそれほどしみない。
イメージはこれと同じなんですが、話が全く違いますか？

そう考えると、掻き毟っているときに、すごくしみるとしても、竹酢を原液で患部にかけたら、その後もしかしたら、かゆみはおさまったりしないかしら？

今、もし私にアトピーがあったなら、試してみるのに。
いや、そんなことは簡単に言ってはいけませんね。
本当に苦しんでいる方に失礼でした。
すいません。

でも、かゆいって痛いのより我慢できないって言いますよね。
ずっと、痒いより、一瞬痛い方がましかもって。
鬼母です。
私の弟は、いまだにアトピーがあるので、今度試してもらってみようかな？
あまり、合う事がないので、最近の弟の状態ははっきり知らないんですけどね。



それから、もうひとつ、全く別の話ですが、「甘え」のこと。
こどもって、自分に注意を引きたくてわざと悪さをしてみるとか、親が自分にかまってくれたことを、無意識的に覚えてるでしょ。
考えて、「これをしたら、自分をかまってくれる」と思ってやってる事って、小さければ小さいほどないわけです。
そういう、「学習」を無意識にやってるんです。

ウチの場合は、痒いといって背中をさすってもらって眠る。
「痒い＝さすってもらう」
ぜんぜん痒くないとは言いませんが、相方がいるときと、いないときでは、眠るときの「さすれ！」という要求が違うと感じるときがあります。
私は、あまりさすらないようにしてるんで。
これは、さすってもらってると、かゆみを余計意識して、寝るのに時間がかかる気がするというのもあるんですが。

もし、これがあるとするなら、逆に痒がったときに「竹酢を塗られる」＝「しみる」と学習したら、痒がらずに寝るかも？
これについては、見つからないように掻く。といった悪循環も考えられるので、どうかとも思いますが。


以上、単なる思いつきでした。
全く根拠はありませんので、あしからず。

経験上

私は、毎年夏になるとあせもになるんですが、これって、珍しいんですかね？
あせもって、赤ちゃんや、子どもがなるイメージなんですけど。
それと、何を隠そう、わたしもアトピーでした。
ただ、いつの間にか治っちゃったというか、ここ数年は出ていないというか。
もしかしたら、再発とかすることもあるのかもしれません。

だから、関節の内側とか、首とか痒いときの感じは良く分かります。
血が出るまで掻いたって、痒いもんはかゆい！
止められようものなら、叫びたくなるでしょうね。

で、覚えている範囲でなんですが、お風呂に入るとかゆみが増した覚えがあります。
でも、私が覚えているのは、体が温まるからと言うのではなく、一番初めにお湯につかった瞬間「グワ～ッ！」とかゆみが襲ってくるんです。
息子を見ていると、そうでもないようにも見えるのでちょっと違うのかもしれませんが、あくまで経験で言わせてもらうと、そういう時、その
「グワ～ッ！」とくるかゆみ
は、１０秒から長くても２０秒ほどでおさまるんです。
だから、そのかゆみを我慢します。
そして、おさまってしまえば、その後は全く平気。
しかも、それを我慢すると、良くなるのが早い気がしました。
次の日には、かさぶたっぽくなってるんです。

全く、理由は分かりませんし、あくまで私の経験でしかないです。
いまでも、夏のあせもにはこれしてます。
お湯につからない時は、熱めのシャワーをかゆみがおさまるまで痒いところにあて続けるんです。
お湯がぬるいと、かゆみもそこそこだったりするので、あえて、グワ～ッ！と結構かゆみが強くなる温度にしてシャワーをあてて、我慢です。

これって、あせも限定なのかな？
私の記憶も、どこまでがアトピーでどこからがあせもなのかはっきりしません。


あと、文中の「グワ～ッ！」と言う表現、感じ分かりますか？
分からなかったらごめんなさい。
これしか思いつかなかったんです

こんな経験から、また今日は思いついた事がありました。
また、明日書きますね～。

雷

昨晩大阪は、雷がすごかったです。
それで、笑えるような、笑えないような話が。

夜中の１時ごろ、「これは、どっかに落ちたな」。というようなドカンと大きな雷が一発あったのですが、
その瞬間！
「ウァ～ァ～!!!!!!!」
とかいって、相方が私にしがみついてきて・・・

私は、その相方に恐怖を感じました
子どもならまだしも、３０手前のおっさんがなにを雷ごときに。
もともと、結構ビビリなヤツなんですけどね。

その後、「え？今の何！？」とか言われても、私が聞きたいくらいよ。
相方が、私にしがみついてくるという事は、その間に寝ていた息子は？
寝相が悪いせいで、半分助かってましたが、半分相方の下敷きになってました。
私は、その恐怖ですっかり目が覚めちゃったし、息子はボリボリ掻き始めちゃうし。
そして、相方は私と息子と置いてけぼりにして、「怖かったな。」とか言ってまた寝ちゃったし。

そもそも、寝かしつけるときから、昨日は子どもが３人とも誰も寝付いてないのに、先に寝てた相方。
それも思い出してきて、恐怖の後に、だんだん腹が立ちました。

朝起きて、「昨日雷すごかったなー!」とか
笑いながら言ってるのには、またムカつきました

先が見えない

息子の肌は、良くなってるんだか、悪くなってるんだか。
ひざの裏は、明らかに赤くて、ポツポツです。
あと、腕。ここは関節だけじゃなく、上にもしたにも広がっています。
背中と、首や胸元は見た目はほとんど傷はなく、触るとザラザラの部分がある程度なんですが、結構よく掻いています。

もう、毛嚢炎なんだか、ヘルペスなんだか、真菌なんだか、それとも全部か？
全然分からないよ～！！！
こういう、菌をやっつけるには、やはり石鹸って必要ですよね。
だから、一般的にはアトピーは清潔に！なんだ。
今は、よく洗った方がいいのか、やめたらいいのかもよくわかんない。

病院へ行こうかと思ったけど、もういいや。
もう一回原点に戻って、何もしないでおこうかな。
薬も、保湿も、石鹸もなし。
これから、プールや水遊びの季節ですよね。
泥んこ遊びだって、いっぱいさせたい。
ただ、そういうところから弱った肌はばい菌にやられちゃいそうで気になるし、友達にうつしちゃったりするのは、まずい。

１年前と比べたら、しっかりご飯食べるようになったし、随分と体力も付いてきている。
もう、大分免疫だって育ってきているはず。

とかいいながら、半分投げやりなような、気分です。

読書・・・じゃなくて、掃除

最近、何か面白い本が読みたいな～なんて思ってて、知識欲みたいなものがモリモリ沸いてきています。
最近、よく出ている松居一代さんの息子さんもアトピーだったとかで、その本を読んでみたいな～とか思ってるんです。
あと、掃除もすごいですよね。
で、こういうとき、結構本屋に行って衝動買いしちゃったりもするんですが、
読み終わった本って、例え売りに行っても「二束三文」っていうんですか？
捨てちゃうのももったいないし。
大学時代に買った専門書は、もう読まないけど、（っていうか、当時もろくに読んでなかった）なんだかもったいない気がして、ずらっととってあるし。
専門書だけに、単価も高かったんです。
今は、コレクション状態なんだけど、興味のある人にしか価値は分からないです。

で、そういえば、近くに図書館があるので、そこで借りればいいやん！と思いつき、今週はずっと行く気になってるんですが、まだ行ってません。
行ってみて、良い本があれば紹介します。

今日は、なぜ行かなかったかと言うと、なんとなく掃除にはまってしまいました。

５月人形がまだ飾ったままになってて、弟のお下がりをもらった関係で、母が持ってきたついでに飾ってくれたので、しまい方が良く分からないというのもあり、母に「しまいに来て～」と頼んでいたものの、なかなか来てもらえないので、重い腰を上げたというか・・・。
それだけで、約１時間かかりました
それから、掃除機でお掃除と拭き掃除。
それから、今日はごみの日だったので、不用品を大量処分。
子どものおもちゃとか、食品庫の賞味期限の切れた物（結構あった）
とか。
かなり、捨てたつもりだけれど、思ったより部屋が片付かないのはなぜなんでしょうね。

お昼には疲れちゃいました。
昼からは昼ドラ見て、ボーっとして、３０分くらいウトウトして、晩御飯作って、今から保育園へお迎えに行こうかと言うところです。
普段ちゃんとやってないので、たまにやると大変なんでしょうね。
といっても、まだまだやり残したことがいっぱいで、また今度

ふと、思ったんですが、大掃除って年越しの意味があって年末にやるんでしょうけど、夏にやれば、水を使うのも苦じゃないし、ぬれたものもすぐに乾くし、いいと思いました。