朝、起きたとき、嫌な気分がしました。
体が重くて、心臓がパクパク。
これは熱中症の症状かと、お水をいっぱい飲みました。
夜中、トイレに起きたときに一度、水分を摂っただけ。
汗をいっぱいかきましたので、体内の水分不足が熱中症の原因でしょうか？
室内や睡眠中にも熱中症になります。
私たち老夫婦は特に気をつけましょう。
今は元どおりになりました。
気温がどんどん上がっています。
夫婦で水分摂取を心がけています。
にわか雨がありそうなので、暑い中、選挙の投票してきました。
今のところ、前回より、投票率が高いようです。
東京都民の意識が知事選に対して高くなっているということでしょうか。
結果が気になります。
今日の庭
里芋の葉っぱにバッタが
庭の隅の草に蝉の抜け殻が
こぼれ種のインパチェンスとトレニア
万両の花
