嘆いてもしょうがないかな。

今日は一日雨かなと思っていたが午後からは曇り空
座るとお尻が痛くて２週間前に整形に行き痛みどめをもらっていたが、皮膚科でも診てもらい　お尻の脂肪が落ちたせいでどうしようもないと分かり　整形の通院はどうしようかとも思ったのですが、骨密度も低く骨粗鬆症の診断も受けて飲み薬を頂いていましたからね。

それだけでも治療は受けたほうがいいかなと整形へ行ってきました。
痛みどめを飲んでの経過を聞かれたので、多少の痛みはあるけれど痛み止めを飲んでいるせいもあるでしょうし、座るときにもドーナツ型のクッションで痛みも軽減されているようですと説明
先生は痛みどめを飲み続けるのもあまりよくないので　一応１週間分を出しておくので我慢出来ないようであれば飲むようにと、骨粗鬆症の薬は１ヶ月分
ある程度続けてまた骨密度の検査をと・・・

皮膚科も３０数年慢性蕁麻疹の薬で通院　糖尿も１０数年　どれも一生治りそうもない　今度は整形　骨のスカスカ　高齢じゃ薬ではそう簡単にいかないだろうしね。
嘆いていてもしょうがない　努力しなきゃね。

今日の晩御飯のおかず

　

焼きししゃもの中華漬け　　鶏もも肉ソテー　どちらもネットでのレシピで作ってみました。
茄子キムチ

　

ベビーホタテのキャベツ玉ねぎ炒め　これもネットレシピ

小エビの唐揚　出来和えです。

　
　にほんブログ村