ありがとうの一日。

友人がとんかつごちそうしてくれた

写真のとんかつの後、ヒレかつ、海老フライ、クリームコロッケ・・・
すごい　そんなに注文して大丈夫

と思いながらも、

いただいて、

サラダ、お味噌汁までお代わりして、

ごはんお代わりしてる人もいたし、

それから、マンゴーフラッペと宇治金時わけわけして・・・

みんな幸せそうな顔してたよ～




今日がお休みだったのも、
みんなで会うことになったのも、
ごちそうしてくれたのも、
お寿司じゃなくて、とんかつになったのも、

今の私に必要だったから、
本当にうれしくて、ありがとうの一日でした。


友人が、疲れてるねって、
背中に手を当ててくれました。
滞ってたものが、流れていくのがわかりました。


気を流すのって、ほんとに５分でも充分。
首の後ろが軽くなって、頭もすっきりしました。

自分の癒しの時間、大切ですね。
わかってるのに、つい無理してしまう。

久しぶりの連休。
ゆっくりします。





　　　　　　　　　　　　　

ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー