この夏も...

喉がゼーゼーと鳴り　片方の目が赤くなり
待ちに待った　夏休みは　家族のブーイングを浴びながら
家でじっとしている間に終わった。

今年の（も）　夏の反省点。

1.　冷たい飲み物は控えて
　　暑いときこそ　温かい飲み物、食べ物を摂ること。

2.　エアコンは車内、仕事場共　最小限の使用にすること。

3.　プルーン、ほうれんそう、レバー、ひじき、しじみなどを摂ること。

物心ついた頃から　繰り返す　夏のスタミナ切れ...トホホ
（こんなにカラダは大きいというのに.笑）

なぜか　太陽が眩しくなる初夏に
気持ちが逸りすぎて　飛ばしすぎて　いつも忘れてしまう。

来年こそはね。と誓う40代。

ああ～　吹く風は　秋の匂い。