ヘルシークッキング

　　　　　　　　

ヘルシークッキングに行ってきた。

今日の献立は野菜たっぷりニラ豚カツ

　　　　　　豆苗と切り干し大根の胡麻和え

　　　　　　煮干しだしの味噌汁

　　　　　　桜桃缶ゼリーだった。

切り干し大根がちょっと硬かったがしっかり噛んでいただいた。