ダイエット強化週間の結果は？

　クリスマスも終了し、一足早いお正月バージョンになった、のほほんパパのページです。（でも、我が家のクリスマスツリーやらクリスマス装飾は、年末のお休みまで、出しっぱなしの予定です。）

　先々週と先週の２週間が、のほほんパパダイエット強化週間。

　強化週間の活動としては、
　　①できるだけ歩くこと→2日間を除いては毎日1時間くらいは歩けた。
　　②食べすぎを避けること。→ちょっと抑え目に食べた。
　　ちなみに、この間、忘年会もなく、アルコールも飲んでいない。（スゴイ）

　で、その結果は・・・・・・・・

　（ジャンジャンジャン←ドラムロールのつもり）

６２．０ｋｇ

　強化週間の前が、６３．８だったから、２週間で、１．８Kg減。

　やった～　　まあまあジャン

　でも、この前の日曜日は、クリスマスでシャンパンを飲んだし、ケーキも食べたし（一応少しだけど）、明日は、泊りがけで忘年会だし、あさっても飲み会の予定が入っているし、もうすぐお正月だし・・・・・

　まあ、いいや、楽しむところは楽しんで、そうでないときに、また、がんばろうっと