健康診断

一昨年は娘の結婚前のダイエットに付き合ったから、
すこぶる健康的な数値だったのだけど、
去年はリバウンドで一昨年に比べて悪かったのだが、
今回は一昨年と比べてどうかな・・・？
結果をもらうのは２～３ヶ月後だから、忘れた頃に通知が来る。
楽しみに待っていよう～・・・


昨日はダンナが帰って来た途端に何だか忙しなくなった、、、。
（きのせいかもしれないけど・・・・）


今日の自分を褒めることは・・・
○疲れていたけど、仕事から帰ってウォーキングをした。・・・頑張った！えらい
○腹筋もちゃんとやった。・・・頑張った！えらい
○レスするまでには行かなかったけど、ブログの更新をした。・・・えらい
きょうもこんだけだ、、、。