ちょびっと・・・

今年の抱負で１年かけて体を作って来年のマリンマラソンに備えようと思っていたのだけど、
体調を崩してジョギングができないまま月日が過ぎてしまい、あらもう今年は残り２ヶ月になってしまった、、、。
これではいかんと、何とかしなくてはと、ちょびっとだけど、先ずは歯磨きスクワットから始めている・・・
３日坊主にならないように頑張らなくては！