粉も油も使わない
簡単ヘルシー
●春キャベツのお好み焼き風
（ベターホームのお料理教室）より参照
今月のカレンダーのキーワードは・・・
キッチン
の
はサロンからのサービス♪
こうして見るとよく似ているサス＆ネネ
このカレンダーは以前お友達からの
プレゼントで
レシピカードとセットになっているので
スペースにタイプしました
とってもカンタンでしょ。
ふつうのお好み焼きに比べれば、
ずっとカロリー控えめで
お好み焼き風の味が
楽しめるサラダです
柔らかい旬のキャベツがモリモリ♪
☆いただく時にレンジで少しチンしても美味
・紅ショウガがなかったので代わりにニンジンと干しエビを
・青のりの代わりにおウチ栽培の青ネギを
