１キロ

 

体重のお話ではありません

 

 

１キロ泳ぐんです

 

 

クロールならへっちゃらなのですが

 

 

苦手な平泳ぎのクラスに

 

 

１年前から参加しています

 

 

が！

 

 

平泳ぎって足のキックが

 

 

とーっても難しいのです

 

 

 

さて、きょうは

 

 

飼い主の検診

 

 

結果オーライ！

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

先週までは干し日和でした

 

生シイタケを干して

 

お味も栄養もグーンとアップ♪

 

 

水で戻した干しシイタケと高野豆腐の炊き合わせ

 

お初の（赤いオクラ）は、火を通すと変色してしまいました