膝への思いやり

 

加齢と共に膝が悲鳴をあげる

 

整形外科へ受診すれば、老人性の変形性関節症、、

 

痛みは個人差がある

 

普段履き

底厚みが違う

左（赤）の方は底が厚い

右（青）は薄い

 

厚い方は小石や道路の凸凹も気にならない

 

薄い方は、石を踏んだ感触が伝わる

 

膝には厚底が良く

100均の中敷きを使う

僅か数ミリだが、衝撃を緩和してくれる

 

足にタコが出来た時でも、数ミリの中敷きでかなり救われる

中敷きは皮膚科の先生に良いと聞きました

 

膝で難儀しても、底圧ナ履物と中敷きで軽くなってるから、みなさんにお伝えしています

 

ジョイフルでは

家内は

唐揚げ定食

 

 

私は大人のお子さまランチ

 

エビフライは家内にあげました

 

 

 

 

釣