りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

花岡製麺

2015-12-29 20:41:10 | ぐるめ

花岡製麺 

うどんの〆は花岡製麺 


いつもと違うメニュー頼んだら奥さんびっくり?(笑) 


牛すじうどんの玉子いり 


ごちそうさまでした(^○^) 


また来年もよろしくお願いいたします(^_^)

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稽古納め

2015-12-29 10:44:04 | 空手

稽古納め 

久しぶりE師匠登場 


年末の為か参加人数は少な目でした!

本日でななせが退会でした↘

残念ですがまた落ち着いたら帰ってきて欲しいですね^^;


スパーリング時 
E師匠もサウスポー 

サウスポーになってからサウスポーの相手は始めて 

やりにくいな😱


膠着状態で左ミドルか膝を出したら案の定軸足刈られてこかされました💦


カウンターとるの上手いです💨





さすが 



そんなこんなで2015年終了 



皆様来年もよろしくお願いいたします(^_^)




押忍