食べ過ぎしゃっくり！

昨日のランチ

面倒くさくてビル売店でフル弁当を購入。

あまり選択肢がない中散々迷って、ご飯の量が一番少ない《豆腐ハンバーグ弁当》を選んだ　

鶏+豆腐のハンバーグ、鶏唐揚げ1コ、蓮根の挟み揚げ、春雨サラダ…

このボリューミーな内容と量で胃がやられたらしく、
午後は苦しいのと気持ち悪いのとで最悪…(+_+)

夕方頃からはしゃっくりも出始めて、デスクワークを更につらくした。

食べ過ぎでしゃっくり

喋りながら食べると、なる確率が高いかも。

呑気症は食べ物と同時に空気も食べちゃうから、胃がパンパンになっちゃうんだよね。。。

するとその刺激で横隔膜が痙攣を始める、って流れ。

今日もまだ痙攣の余韻を引きずってる。

胃を休めるタイミングだなぁ(-.-)Zzz・・・・