気分は隊長♪

適度な運動は必要だな～

ってことで、午前中は術後初めて病棟の階段の昇り降りをしてみたよ。

1階から6階を2往復。

け、結構きついわ…(笑)orz

降りる時はフラフラするし、昇るのは脚重っ！(~o~;)

体重2キロ減はやっぱ筋肉の減り分なのかもね…(~Δ~;)

ところでここの病院は昭和の時代から増築増床を繰り返してきたらしく、新館や旧棟が縦横無尽に繋がっているんだよね。

昇降ついでに他の階を覗いてみたら、また別の世界が拡がっていてでおもしろかった！

気分は川口浩なりよ♪(^_^)ゝ