お言葉をいただきました。

私の中にもう一人のお方がおられます。
色々な言葉をいただいております。
読まれていただけると光栄です。

世界の陰謀 本来はとてもシンプルなもの 未来の自分が今の自分に感謝すること

2023-10-06 17:04:51 | 日記
世界の難しい問題に
取り組んでいる

そんな方々がいます


逆にいえば

難しい問題を作ってるよね

とも

うけとれます


物事は意外とシンプルです


ややこしい案件にしたり
ややこしい議題にしたり
面倒な問題にしたり


それは

人の感情からわき出る エゴ が殆どです



人類は


僅かな人たちの エゴ により


勝手に

難しい問題をつくり

陰でこそこそ会議し
陰でアレコレ誘導し
陰で世界を従事る


それを

世界の征服だと


何も知らないものたちの為に働き

何も知らないものたちを
時に見下し


何も知らないものたちを
救おう


と行動しています。


ですが、

本来の物事は

とてもシンプルです


みんなで協力すればいい

それだけです


できる人が
できることを


損得勘定なしに行動すればいい


それだけです



互いの助け合いが結果人類を救います



もし、
災害や震災で
何ヵ月、何年も
住む場所、食べるものが
なければ


互いに助け合いの
精神がある地方、地域は助かる

そして、
自分等の力で生きる

を選択するでしょう


逆に

自分さえ、
自分の家族だけ
助かればいい


と、なれば

その場は助かったとして
人類としての滅亡は確定です。



さて、

ソコまでの出来事が
今は
ない
時代です。


ワザワザそれを体験しなくても

今、
シンプルな生き方

互いに助け合う力を
身につける事が必要です


それは、
誰かが やる、 やらない

ではなく

自分が やる。

ということ


なので途中過程では
なんのためにやってるんだろう

と、感じることも出てきます


例えば
ある出来事
道に人が倒れている
道を人に尋ねられた
落とし物を拾った
などにより


電車に乗り遅れる出来事がある。


それを


こんなものの為に!
と、
損した気分になるのか


いや、
これにより
時間をわざと遅らされた
意味があるんだよ
もしかしたら、アクシデントから
避けられたんだな
ありがとうございます


と、

他人を助ける行為=本来は自分を助ける為に必要な時間


互いに助け合う

それが
無意識に行われます



地球にとって

人類にとって

今、物事をシンプルに生きていく

そんな時間が訪れています


互いに助けあう、協力しあう

その練習を初めてください

始めることにより

未来の自分が
行動はじめた過去の(今の)自分に
感謝します。


地球への感謝をお忘れなく




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便秘が治らない。。。先ずは試してみてください

2023-10-06 00:13:13 | 日記
便秘が治らない。。。

と、お客様がいらっしゃいました



みてみると

小腸が止まっている

そんな感じでした。


胃は
綺麗なピンクでOK

十二指腸OK

小腸に便がへばりついて
それが
膜となり蠕動運動ができない

そんな感覚でした

その便の癒着
(内視鏡では確認できません。便と表現していますが、ミクロの世界の話です ひだの中にたまっているそんな感じです)
それにより
菌が繁殖し
ガスを生み出し
お腹が常にはれる

逆流すれば
逆流性食道炎にもなる

それくらいのガスの量でした


お客様は仰いました

何をしてもダメなんです
乳酸菌、食べ物、
色々試しました。。。

もう、苦しいんです。。。


と、


先ず、
キレイにするために
軽い断食をすすめました

食べていいのは
お粥、スープ(具なし)、味噌汁(具なし)

と、3日間スタートしました。

それから

その後の食事は

食べてはいけないもの

小麦粉
乳製品
発酵食材
りんご、バナナ、玉ねぎ、ねぎ類
ゴボウ、カボチャ、いも類
豆類
は、禁止しました。


それから

一週間後

みると、ガスが減っています

お客様いわく

やっと、便がでました。。


ではでは、次のステップです。


次のステップは

油をとること
オメガ3、オメガ9
と呼ばれる
油 オリーブオイルなど
スプーンで飲んでください


それから

お茶


お茶は
グワバ茶、ヨモギ茶、
などの
薬草的なお茶をすすめました


さて、ここからは
焦らず
継続しながら

次のステップへ繋ぎます


おそらく、
過剰なストレスにより
小腸の動きが悪いので


便が出始めてきたら



筋膜リリースにより

腸を外して運動を促します

それがない人は
お腹に手をあてて右へ左へ
ぐるぐるしてください。
効果はあると思います。


それからは

日々のストレッチ
ウォーキングにより


ストレス軽減、
運動による
体の調整です


ストレスとは恐ろしいです


始まりは

ストレス
この方の場合は 我慢

我慢が
過剰なまでの
筋肉収縮をさせ
それが
内面の筋肉
この方の場合は小腸の働きを止めてしまいました。


いま、

このようなタイプの便秘が多く

理由や改善方法は

胃 へのアプローチと考えられています


ですが、

私からみると

上記の内容のほうがしっくりします


これに

胃酸をとめる薬
ガスをとめる薬

では
意味がありません


もし、同様にお悩みの方

いちどトライしてみてください


ですが、
全員にきくとは言いきれません

それぞれのパターンもあります

ですが、
試してみるのは あり です


1つでも苦痛が減りますように


地球への感謝をお忘れなく










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