現在、リハビリへのお取り組みに関して
目を見張るほどの研究意欲を見せている聖ヶ丘病院様で
ハードスタイルの医療への展開を柱にワークショップを行ないます。
既に、実際に使用し、大きな成果を上げている方法のみご紹介いたします。
ぜひ！
ご一緒いたしましょう！
医療とトレーニングは
・価値観
・ゴール
・重要度
▲
などにおいて、兄弟と言える存在なのです。
ハードスタイルは
その部分を象徴する存在であることに気がつく
４月２１日という日になるはずです！
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【開催日時】
2019年4月2１日：日曜日 11:00〜14:00
【開催場所】
北海道伊達市：聖ヶ丘病院様
https://www.jikeikai.or.jp/facility/p1.html?fbclid=IwAR2wfM_ABIBnLt4bCnb2jtOwRgaYUQWBpHkZiPiAgz3vbsV7KdJ6nmY1dVw
●所在地：〒052-0014
北海道伊達市舟岡町214番地22号
電話番号：0142-21-5300
【施設使用心得】
●正面玄関から入り
向かって左奥のリハビリテーションセンターにお越し下さい。
●会場のリハビリセンター以外のフロア、場所への立ち入りは
ご遠慮下さい。
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【内容】
※１８０分のほとんどを実技に費やします。
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング：スタートラインにお立ちになっていただくと共に
医療、リハビリへの超実践的応用を身につけていただきます。
※途中、休憩時間５分間
事前座学は５分間です。
●ケトルベルという物体そのものとハードスタイルについて。
※ご参加者様に、事前に情報を提供します。
【お持ち物と服装】
●トレーニングができる服装
●タオル
●踵（かかと）があまり高くない室内シューズ
≪獲得する知識と技術≫
▼
◎ハードスタイル：ストロングファーストが提唱する
●柔軟性の考え方と作り方
●スタビリティの考え方と作り方
●「ほぐす」意味と実際の技法
●パワーブレスと呼吸教育
●ポスチュアー：正しい姿勢の考え方と作り方
●ポジションの意味と作り方
●床面を正しくプッシュすることについて
●足裏全体を固定軸とパワーポイントとする技法
●グラウンディングと広背筋の関係
●スタビリティポイントの作り方と発見
●プログラムの作り方と組み合わせの考え方
●バーベル種目、徒手種目への考え方と技法の応用
※今回は、全ての動作を
医療、リハビリと関連させてお伝えいたします。
既に、実際に使用し、大きな成果を上げている方法ばかりです。
≪身につけていただく種目≫
●ハードスタイル・ケトルベル・デッドリフト
●スィング：３種類
●ゴブレット・スクワット
●アームバー：３種類
【講師】
小野卓弥
◎資格：Strong First認定SFG Level1インストラクター
（日本在住の日本人認定者は５名）
【料金】
●１２，０００円
●学生割引：９，０００円
いずれも税込
●キャンセルポリシー
参加料金お振込後は、ご返金致しかねます。
ご了承ください。
【ご案内可能人数：２０名】
※先着順
※ご参加者様の年齢は
小学校５年生以上とさせていただきます。
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【完全な習得に関しての事後１週間サービスについて】
●ワークショップ翌日から次の月曜日：４月２９日まで
１：個人的にメッセンジャーで
ご自分のトレーニング動画を送っていただいた方には
私：小野卓弥がパーソナル指導をさせていただきます。
２：指導や、ご自分のトレーニングにケトルベルを使用する際のお悩みに
私：小野卓弥がお答えさせていただきます。
３：ご自分がご指導なさっているクライアント様の動画についても
ワークショップ翌日から次の月曜日：４月２９日までは
無料で行なわせていただきます。
【お申し込み先メールアドレス】
ono-seikotsuin@nifty.com（小野卓弥）
メールにてお申し込みされた方に
ご出席確認と、ご参加費の振込先をお伝えいたします。
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トレーニングと医療は
かなり血縁関係が濃い兄弟的存在です。
その深みが分かると、今よりも大きな成長がついてきます。
ぜひ！
ご一緒しましょう！
