11時過ぎに着いた母のいる施設
最近は特に心配することも無いくらい落ち着いている
天気が良かったので表に連れ出して少し日光浴![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
風は秋風だけど暑かったからそんなに外にも居れないで
お昼待ちしてました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
今日のメニューはシーフードピラフ エビとホタテと野菜
グリーンピース、トウモロコシ、人参などが入ったピラフ
コーンポタジュ、ほうれん草とハムの中華味、グレープフルーツゼリー
4品でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/6d/03c831c82e2fe788c6acf34176aee6f2.jpg)
ご飯は他の人の半分です。毎回1/2なので以前に聞いた事があります
年齢や体重などからカロリー計算して1人々量も違うそうです
この年になってカロリー計算された食事を食べる事になろうとは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
全部食べました。ちょうどいいのかな
家にいた時はもっと食べていたから足りないんじゃないかと
つい思う![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
最近は特に心配することも無いくらい落ち着いている
天気が良かったので表に連れ出して少し日光浴
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
風は秋風だけど暑かったからそんなに外にも居れないで
お昼待ちしてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
今日のメニューはシーフードピラフ エビとホタテと野菜
グリーンピース、トウモロコシ、人参などが入ったピラフ
コーンポタジュ、ほうれん草とハムの中華味、グレープフルーツゼリー
4品でした
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/6d/03c831c82e2fe788c6acf34176aee6f2.jpg)
ご飯は他の人の半分です。毎回1/2なので以前に聞いた事があります
年齢や体重などからカロリー計算して1人々量も違うそうです
この年になってカロリー計算された食事を食べる事になろうとは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
全部食べました。ちょうどいいのかな
家にいた時はもっと食べていたから足りないんじゃないかと
つい思う
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