古稀を過ぎた主夫の独り言日記

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2019-09-07 08:04:14 | 主夫のつぶやき
二日連続で12時前にベッドに入りました
奇跡に近いかも知れません
しかも、今朝は6時半過ぎに起床しました
じゃ、よく眠れたかというと
夜中に目覚めてしまい良い睡眠が得られません
リズムは大切かも知れない

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