エアなわとび

最近の1番のストレスは体重なんだよ。
食事制限しても減らない。
以前と同じ対策しても減らない。

第2形態として受け入れるか…。
いやいや、何とか運動する時間を作らなくちゃ。

ジムに行って1人時間を持つ事も考えたけど、支出が増えるのもストレスなんだよね。

そこで、縄跳びをする事にした。
でも夜に子供達から目を離して1人外でやるのも理想的でない。

ていう事で、まずはエアなわ跳びを室内でやろうと思うよ。

みんなが遊んだりテレビ見てる時にこっそりと。
インターバルとか考えて効率よく。

目指せ−2kg

でも

まずは自分の出来る事を。

笑顔で接遇。

今日は字を超丁寧にかこう！

つまんないなー

何が楽しいのか…自分ってなんだろーって分からない時期。

毎朝5時に起きて
いつものように簡単な掃除と朝食作って。
当たり前に仕事にいき
権限がないから踏み込んだ事は出来ず。
その分責任も薄く。
かといってサポートに回りすぎると、当人が出来なくなるから手出しも程々にと。

時間で帰宅し保育園のお迎え。
夕飯作って宿題見て、お風呂入れて洗濯して寝かしつけ。
そこに行事やPTAの集まり、子供達の習い事送迎。

料理は何となく毎日違うメニューを作らなきゃと思うし。
自分は別に作るだけ作ったら食べたくないし。

体重は何故か増える一方だし。

充実感がまるでない。

自分が何をしたいのか何が楽しいのか何が好きなのかさっぱり分からない。

何かに没頭したり、全力で動く自分の為の時間が欲しい。
何か好きな事を一生懸命やりたい。

考え方の問題なのか。

ティップネスのキッズファミリー会員で夜にジムでも行かせてもらおうかな。

鉄板焼きランチ

先日、家族で鉄板焼きのお店にランチ行きました。

次女「いつもとちがうねぇ。」

そう、いつもと違うの。
なぜならお食事券をいただいたからね！
じゃないと、なかなか鉄板焼きのお店には行けません。

でもね、ランチはとてもリーズナブル！
1,000円でお釣りが来るメニューがたくさんありました。

今回はちょっと贅沢なステーキやハンバーグを頼んで美味しくいただきました。

お疲れ1週間

何だか疲れた1週間、
ようやくお休みうれしいな。

溜まりに溜まった家仕事、
ようやくシーツが洗えたよ。

ぼちぼち寒くなりまして、
ようやく布団が出せました。

長女が大きくなりまして、
自分で洋服整理してました。

長男風邪をひきまして、
耳鼻科でお薬もらったよ。

次女も成長目覚ましく、
1人でトイレを済ませてた。

なんやかんやありますが、
平和に毎日過ごしてます。

結婚式

姪の結婚式に行きました。

とても綺麗でした。

結婚式って色々準備が必要なんですよね。

大変なんです。

面倒くさいんです。

準備の姿勢で相手の本性も見えてきます。

でも2人で乗り越えて、やってよかったな…と思えたらそれはとてもよいお式だったのだと思います。

個人的には感慨にふけるより子供の面倒を見るのに意識がいっていました。

でも小さい頃の写真やお手紙を聞いたら涙、涙です。

人生、大変な事もあるけれど自分を見失わずに楽しく生活して下さい。

おめでとうございます。

黒豆おやつ

100均ダイソーで買ったこちら

黒豆おいしい。
カバンの中に入れてます。

ハイカカオチョコレート

たまたま買った芥川製菓さんのチョコレート詰め合わせ。

中に入っていたこちら


ハイカカオ70%チョコレート。

かなり美味しいです。
おススメです。

ハイキング 宝篋山

パラグライダー仲間と山登りに行きました。

パラグライダーに通っていた時は毎週見ていた風景ですが、実は綺麗に整備された程よい登山道があると聞き、皆で行こう！となったわけです。

実際、蓋を開けてみれば3名でしたが、
天気良好！いざ出発！
足取り軽くスタートしました。

会話に夢中になっていたら、道をまちがえてしまいましたが、そこからは順調に進みました。

途中から急になり負荷がすごい。
汗だくで着いた頂上は本当に見晴らしが良くて気持ち良い！
サイコーのランチタイムです。


お昼を食べて無事に下山。
パラグライダーのスクールに顔を出して帰宅しました。

子供が出来てから１０年。
家族をおいて遊びに行ったのは初めてか？
のびのびと自分の時間を楽しめましたー。

登山部またよろしく。

ディズニーランド

楽しかったー！
小学校の開校記念日に行きました。
やっぱり平日がいいね！