右足が快調です
最近の右足は一歩を踏み出すのに痛くないか探りながらの毎日でした。
腰の簡易牽引法をしないと踏み出しにくい状況が一ヶ月以上続いていたのが3泊4日の北海道旅行から帰って来ると何も考えなくて歩いている。
今回の北海道旅行はハードスケジュールに加えて小高い丘に登ったりした事が良かったのかも知れません。
よく判っていたつもりでも怠けていた様です。
つまり、筋力不足だったようです。
最近の右足は一歩を踏み出すのに痛くないか探りながらの毎日でした。
腰の簡易牽引法をしないと踏み出しにくい状況が一ヶ月以上続いていたのが3泊4日の北海道旅行から帰って来ると何も考えなくて歩いている。
今回の北海道旅行はハードスケジュールに加えて小高い丘に登ったりした事が良かったのかも知れません。
よく判っていたつもりでも怠けていた様です。
つまり、筋力不足だったようです。