第37回高島平ロードレース

ガチ勝負レースの高島平。今年は直前に風邪をひいてしまって調子はイマイチですが、

その影響で金曜日・土曜日とRestにしたので脚の疲労が少しは抜けていたのかもしれませんね。





この大会だけはスタートブロックが最後尾。スタートまでのロスは20秒近くあったかと思われます。



学生の先頭集団



勝った青山学院大学の久保田選手。先の出雲駅伝でも快走のスーパールーキー


自分のレース内容はというと、

スタート後すぐにクラブメンバーのMさんの後ろにつかせてもらいました。

走力からするとちょっと家賃が高いような気もしましたが、潰れても20kmのレースだからと割り切り。



1周目の赤塚公園付近。まだ2km程度なんでちゃんとつけています。



1周（5km）まではついて行けましたが、ここから徐々に離されていきました。



次はこの方をペースメーカーにさせていただいて…



2周目が終わってもこの方についていましたが、3周目途中で他の方にスイッチ。



3周目の終わりごろ。後ろから来た方を活用してペース維持を図っていきました。



ゴール！

鼻が詰まって口呼吸のみだったから最初から喉が渇くし、鼻水飛ばしながらのレースで

最低の目標はクリアしたから良しとしましょう。

少しずつペースダウンしましたが、フルのレースの際にはイーブンペースにしないと厳しいので

今日の結果からすると5km21分50秒くらいが目標ペースになりそうです。

来週も頑張ります。



PS　応援いただきましたクラブメンバーの皆さん、本当にありがとうございました。

　　応援のおかげで頑張れたのだと思います。



◆高島平ロードレース（20kmの部）の結果

　　第33回（2008年）　5kmLap：21分09秒-22分18秒-21分58秒-22分37秒 = 1時間28分03秒

　　第34回（2009年）　不参加（前週にハセツネ参戦のためエントリーせず）

　　第35回（2010年）　5kmLap：20分37秒-21分25秒-22分05秒-23分11秒 = 1時間27分18秒

　　第36回（2011年）　5kmLap：21分09秒-21分11秒-21分33秒-21分49秒 = 1時間25分42秒

　　第37回（2012年）　5kmLap：20分41秒-21分05秒-21分16秒-21分30秒 = 1時間24分32秒