S.U.S.T　静岡大学水泳部静岡キャンパスのブログ

静岡大学水泳部の学生によるブログ

猛暑

2010-07-24 18:46:19 | Weblog
梅雨が明けてはや１週間、暑い日ばっかです
学校行くだけで汗が教育は遠いからな・・・笑
プールの水もどんどん冷たさを失ってきて、夏って感じです


メニュ～
UP 　10分

KICK DASH　　　50×6　　　2' (ペナルティーつき)

SWIM 　50×P 50"

PUll 　100×6 　1'50 　2'

SWIM 　200×1 　S4 　form
　　　　　100×2 　S4 　 1'45 2'

EASY 　100

DASH 　15×4

DOWN 　200



今日はキックを頑張りました！目覚めのキックダッシュ
ペナルティーつきだったんでけっこうやる気がでたのでは
キックが苦手な人にはつらい練習だったと思います。あやこは１４本もやってたし
ブレは得だなとちょっと思った関係ないかっ笑
結局誰も足をつらなかったですね


最後のスイムはＳ４（１番苦手な種目）
Ｓ４を練習するなんて今じゃほぼ皆無でしょう！苦手種目はないに越したことはありません
俺的にはクロールもっと早くならないかな


意外とキックに時間がかかったんで容赦なくカットしまくってたら、トータル少なっ
ブログ書いてて思ったけどみんな2000Ｍも泳いでないじゃん
テスト前だから疲れを残さないように勉学に励んでください

今日から始まった実物大立像ガンダム
えっ！こんなちっちゃいの
と、衝撃を受けたしんむらでした

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4 コメント

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Unknown (けんた)
2010-07-24 20:14:12
お疲れ
久々にテンションがちょっと上がったョ７本で良かった（笑）
距離ほんと少ないな

って、、、え。。。
ちっちゃい…の
行こうと思ったけん、暑いから後日に延期してしもたま、楽しみゃ
絶対、ジャブローコーヒー飲みたし

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Unknown (ひろこ)
2010-07-24 20:26:23
練習お疲れ様


今日もプールは暑かった
今考えると全然泳いでないね（笑）
でも、あの疲労感は何だったのー

Kick Dash辛かったね
私は２本
Frの人は、ホント大変だよね…
彩子頑張った


個人的な話ですが
ありがとうございました
早速、今日たこ焼き機使いました
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Unknown (イチロー)
2010-07-24 23:23:11
距離の割にはホント疲れが…
キックもS4もきつかったです

部活終わってから3時間寝てしまいました
レポートやらないとまずいです


関東大会見物はあきらめました
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Unknown (たかぎ)
2010-07-25 02:24:26
ブレだからって楽じゃねえ・・。
とりあえず３０秒がベストだしね・・。
板使わなくていいＢａも楽でわ？

案外時間かかる練習とか
やってみないとわかんないんだよね。
だんだんうまく作れるようになってって


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