S.U.S.T 静岡大学水泳部静岡キャンパスのブログ

静岡大学水泳部の学生によるブログ

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11人

2009-04-24 01:10:24 | Weblog
水曜日の部活は11人いました。
日本選手権組も合流し、   
3月4日以来の二桁です!めでたい。


メニューは
UP略

SWIM OR PULL 100X10  1’30

KICK 25X8  1’00 SPEED

EASY 200

DEC 50X3X3  1’00   setrest1’00

SWIM 100X3  2’00

SWIM(Choice)  50X4   1’30

SWIM 200X1  HARD

DOWN  50X8

全部で4000メートル。



来週はついに!かしわもち杯です。
てことでスピード練習が多いです。
泳ぎこみ不足のためいきなりこういう練習でしたが、
それなりにみんな練習不足が現れていました笑
今回僕の隣を泳いでたのは松下(遅刻記録更新中)
サツカワさん・・先週土曜に続いて・・・・
でしたが松下にはタッチの差で僕が負けたようです

かしわもち杯では僕は真剣に泳ごうと思ってます。
女子のリレーも二つとも出るらしいし、
こっちの一年生は何人かリレーにも出る意思があるようです。
当日のお楽しみに。


冒頭で述べたように日本選手権に駆り出された人が帰ってきました。
仕事が何かかみ合わない部分も多かったらしくとても大変らしかったです行けなくてすいません。
お土産に記念キャップもらいました!ありがとう!
帰りの車で紘子と健太は延々そりの合わなかった役員について壮絶な!というほどしゃべってました
役員に行ってくれた皆さん!お疲れ様でした!

そういえば浜松には岡崎出身の人間が二人も入ったようです。
あと一人でリレーだな笑


ダメ人間高木でした。


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6人の侍

2009-04-04 19:49:13 | Weblog
2009年度、初の練習が始まりました

新4年生 智美先輩
新3年生 でびさん・美津希先輩
新2年生 三谷君・圭悟・私(紘子)

今日のメニューです
作成者 でびさん
~とりあえず距離をかせぎつつ、フォーム直しもしてみる~

UP 200
   50×6  (1’20)
IM 100×4 (1’50)

SWIM(Choice) 100×10(1’30) ×8(1’40) ×7(1’50) 
             
SKPS(4種目)  100×9 (1’50) ×8 (2’00)

Easy 200

SWIM(SPEED) 100×10 (2’00)

Easy 100

Drill&Form  50×8 (1’15)

Down      50×8 (1’20)3t・6t行き25Hard


Total 4700M

練習前のでびさん「6人は下回らないでいきましょう

あれ‥デジャブ


練習後は、静大に戻りプールでスイートピー練習&看板作成&部室掃除しました
ここで、まさも合流☆

美津希先輩 「絵かける人~?」 新2年生「(笑)」
        「字うまい人~?」       「(苦笑)」
        「どっちかに手挙げて!!」 
究極の選択を迫られた三谷君・まさ・圭悟(美術2だっけ?)は、みんなで仲良く「字」を選択
三谷君VSまさの絵心選手権も開幕しました(笑)


家まで書写セットを取りに帰ってくれ、達筆な字を書いてくれた智美先輩

ブカブカのレーザーレーサーを穿いたラブリィなスイム君を書いてくれた美津希先輩

サランラップをがちがちに巻き、水の恐ろしさを強調していたでびさん

踊りの練習中、明らかにぎこちなかったまさ

しきりにお菓子の話をして私をイラつかせる圭悟

みー○ん&ひぐらしの話を聞いてくれた三谷君

皆さんお疲れ様でした
男子のおかげで部室もすっごく綺麗で広くなったし、勧誘のビラや看板もみんなで力を合わせて作ったし、これから新1年生の勧誘も頑張りましょう!!

学科の実習と大会がことごとく被る農学部・環境森林学科・新2年生の山田紘子でした。





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