S.U.S.T 静岡大学水泳部静岡キャンパスのブログ

静岡大学水泳部の学生によるブログ

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今日は上から

2009-02-21 20:50:15 | Weblog
久々の投稿です。

<今日の練習>
  参加者  :石原・室井西村・佐藤・松下・三谷・山田
マネージャー:細川

W-up 200×1 choice
100×6 IM (1-50)
50×4 Drill or Form (1-15)

Kick 50×6 1-3t/4-6t Des (1-00)
Pull 50×6 同上 (0-50) ×5(1-00)
Swim 50×20 (0-50) ×17(1-00)

Loosen 200×1

Kick 50×4 (1-00)
Pull 50×4 (1-00) ×3(1-15)
Swim 50×20 3Hard+1Easy (1-00)

Down 200×1

今日の練習は、2回ある50×20で頑張る事を目標に、
一回目は持久系、二回目はスピード系の練習でした。だよね?

全体的な印象としては・・・
一回目の方はみんないいペースで回れてたけど、
二回目の方はもうチョット行って欲しいな・・・と思った。
持久系に強い事は大きな武器になるから、
そこにスピードを上乗せできれば更にイイと思います!

同じ距離を泳ぐにしても取り組み方次第で成果も変わるから、
自分の目標に到達するためには何をすればいいかを
常に考えならが泳いでみると、良いのではないでしょうか??

今日は体調が悪かったので、マネージャーとして上から見てました。
マネージャーとして働くと、如何にマネージャーが大変かが分かります。
だって、美津希と紘子のタイムを一回取り忘れちゃったからゴメ~ン
マネージャーさん、いつもいつもアリガトウ

気づけば、来週はもう中春ですね。
いいタイムが出せるように頑張りましょうね!!


2009年2月の思い出は・・・
クシャミ・鼻水・頭痛・微熱・咳、そして気管支炎でイッパイです。
細川@4年がお送りしました。風邪には気をつけましょう。。。
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お久しぶりです。

2009-02-08 21:28:47 | Weblog
あまりにこのブログ稼働してないらしいんで

あえて言わせていただきます。



「マスゾエさん、デートするんで免許ください。」



看護学生の多くが、一度は考えることで笑。



でも、おいら男だから、その手すら使えませ~ん。


ま、だれも実践はできないんだけどね。
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咳をしても ひとり

2009-02-02 23:15:33 | Weblog
久しぶりです。なにがって?更新が

タイトルは中学の時国語の教科書に載ってた俳句です。

575じゃないって?確か形をあえて無視する人たちの

詩でしたが多分間違ってないです。

こんなの世間に認めさせるにはすげー苦労したことでしょう。

一人暮らしにぴったりの俳句ですね。



僕も体調崩しました。
水曜日まで元気に部活やってた僕は次の日になっても
だるいまんまだったのに違和感・・・

次の日起きると頭痛い・・・金曜1コマは必修のため登校
1コマで帰る、熱測ると37度後半だったかな?ちょっと寝る。
熱測ると38度に上がる、まずいなーと思いつつ
雨が降ってた為車で薬局へ
すぽドリとか食料を買い込む。
帰ってちょっとすると38,5度を記録。
食えるうちに食っとこうと思い何だったかを食べる。
テレビ見たりメール打ったりするうちになぜか熱が下がる。
寝る頃には7ど中盤へ。

朝起きると35,6度。下がりすぎか。
土曜夕方バイトに欠席連絡入れるのが面倒で
薬飲んでバイト行きました。
ベンザブロック鼻水・鼻づまりにってやつ
日曜も昼からバイトだったんですが夜、社員同士でケンカ初めて厄介でした。

今日も学校へ行きましたが全快とはいきません。

果たしてインフルエンザだったんでしょうか?

二日ですぽどり8リットル飲みました。やっぱ水分です。




実は同時期に圭吾もインフルエンザに襲われたようです。

彼は生きてるのでしょうか?

自宅生だからきっと大丈夫でしょう。

皆さん体調にはお気をつけて。



余計なことはいつまでも覚えてるのに覚えなくてはならないことは
全然頭に入っていかない
テスト12個控えた高木がお送りしました。
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