今日のメニュー けーご作
up 100*5 2' choice/IM/SKPS/RIM/S1
50*4 1'15 sculling
drill 50*4*2 1'15 1,2t drill 3tE-H 4tH-E
Loosen 100
Swim 50*4 broken
50*2 broken
Loosen 100
Swim 200*1 turn dash
50*3 des
Down 300
total2250
時間がたつのは早いもので、今日が実質最後の練習でした。
水泳部に入った当初は一回の練習の重みなんて感じることもなく平気で休んでいたりしてましたが、残り少なくなるにつれて一回一回大事にするようになりました。
キツいけど楽しかった練習がもうできないと思うと、やっぱり寂しいですね。
明日は年度最後の大会、中春。
みなさん、頑張りましょう。
4年松下でした
