2022/05/29 快晴
本日 いろんなとこでサイクルイベントがあるみたい。自分もということで、第4回（かな？）能登島大橋 ちょこっと渡っちゃヲ 大会を開催。
8時半前に家を出発 ひたすら走り、行きは調子が良かった。12時前に和倉温泉駅に
能登島大橋渡って、高級料亭で
アジフライ定食を食す。ホントはカキフライを食べたかったけど､カキは今年の分は終了とのこと。メインのおかず以外は食べ放題みたい、帰りのこと考えると少し自重した。
戻って海沿いを走って、七尾港へ、
カニ汁を飲んで（ちょとお生臭かった、ホントに汁だけ、大根でも入れてくれたらと思った）、少しのんびりして、帰路へ。 腹が膨れて力が出ないところに、七尾から羽咋ぐらいまで、もろ正面からのかなりの風。もう漕ぐのあきらめ。軽いギアで回すだけ。おかげで、何時も脚ツルところでも、攣らず。
一度は行きたい､しまなみ海道。能登島大橋まで自宅からおおよそ85Km しまなみ海道が70Kｍらしいので、のんびり走って、観光しても、充分一日でいけそうな気がするが、どんな行程がよいか、計画中です。できれば、今年の夏にいきたいんだけど。
2022/05/22 晴れ
遠出したかったけど、だるいので いつも通りのコース 午前中は自転車
午後はジョギングをする。
きょう例のあれが届きました。
高級ブランドのラファの上下が届きました。これで私も ラファおじさん となりした。ちまたでは、ラファおじさんの評判はわるいみたいです。
2022/05/18 快晴
お天気快晴 気持ち良い天気と丁度良い気温 身体はダルいけど！ と言う事で 午前中は いつもの ぬくもりの郷まで、いつもつかう農道が工事中で余計足使った。
午後からほぼ半年ぶりのジョギング。 着地の衝撃にもう－ビックリです。自転車は衝撃こないので、犀川縁を走って初日は７キロほど、これ以上は膝にきそう。
2022/05/15 曇り 気温18度 少し寒かった。
雪がありません。当たり前。
長めの距離を最近乗ってないので、お気軽な遠出の目標の一里野まで、157使って行ってきました。行きはLSD気分でのんびりと。帰りはセナから鶴来のセブンまでは下り基調なので全開で､走っていてふくらはぎ攣るかとおもったぜ。
一里野で檜倉のほうまで少し登るかと思案しました。寒いので止めました。
帰りお店にマドンを注文しようかと（嘘です 本当はヘルメット新調しようかと）寄るも 臨時休業で15時まで、お店やっませんでした。密林で注文かな。
帰り大桑から涌波のほうへ裏道で 帰宅 だいたい6時間ほど乗ってたかな。しらない史跡がありました。
2022/05/11 曇り 一時小雨 ドンピシャに小雨に当たってしまった。
今年お初の夕霧です。 昨日までは予報 雨でしたが、起きて見たら晴れ 新聞は10％確率 でもグーグルは40％ ヤフー20％ TVは60％ どっちなんだい。 ということで、近場の夕霧へ。
まだ膝は水溜まってる感じだけど､少し踏めるようになってきた。下ってキゴ山のほうで、ダンシングの練習してると雨降ってきた。ケッコウ大粒 慌てて、下っておうちへ。ウチにつくと同時に止みました。なので、3時間ほどで、終了。
先日 通れなかった所が除雪すんで通れました。
先日の日曜はトンデモに参加。
CCZ経由で 河北潟のひまわり村へ 途中CCZでトイレで千切れたら、見えてるけど 風が強く なかなか追いつけず しかたないので、少し踏んで じわじわと追いつく これ 疲れた。
途中のクルーズターミナル 綺麗でした。
