2020/12/31 雪
ほぼ終日降ってたけど合間に一枚 山頂付近。（２時過ぎに撤収したけど）
不要不急の外出を避けるように言われた寒波の襲来で30日までは雨でしたが（30日はカッパスキーでした。雨なのか人出は少なく、昼にはほぼ貸し切り状態でした。）夜から雪。自宅でも夜と朝に除雪が必要なくらいの雪。バウバウ天国を期待してゲレンデで。雪道が怖いので、新雪狙いだけど、７時半頃と遅めにいく。キター バウバウ天国です。新雪用エリキサーを選択して、ゲレンデへ。ゲレンデサイドは新雪たんまり。スピードを殺すほどの雪です。１０数本滑って撤収。ゲレンデトップは寒かった。フェイスマスクがバリバリ凍ってました。帰りの車の屋根の雪がこんもり。
一本、本日ラプソディーコースへ入ったけど、中間ぐらいから、前日まで割れたところが新雪で隠れて滑りにくかった。固まった雪がゴロゴロでちょい危ない感じ。やっぱりオープン日の19日から開けてたけど、最初は非圧雪斜面は安定するまで開けない方が良かったのでは、下のプレリュードコースの非圧雪斜面は良かった。30.31日と２日間で、結構、膝に来た。明日 正月だし休息日としよう。
2020/12/23 晴れ
CIMG1158
前夜はかなりの雨と風でしたが、本日9時頃から晴れてきました。なので、早速撮影してみました。
中回り 大回り 小回り 感覚で滑走。重心の運びを意識して 膝も真っ直ぐ入れることを意識。エッジングがまだ会ってませんね。 右肩がやっぱり下がってます。何とか直したいな。腰をもう少しスライドさせたい。
後は整地で滑って1時頃撤収。帰宅後 道の雪がなくなってたので、いつものランニングをする。10億円引換券予定を購入。年末まで、夢見るのじゃ。
2020/12/20 雪です
帰りがけに撮影
20/21シーズン開幕です。久々のスキー場予定オープン日１９日（土）に滑走可能になりました。自分は２０日に初滑りです。こんなにスキーしなかった期間が開いたのは記憶にありません。、もし今年が雪不足ならスキー卒業予定だったので、新しいギアは何も買ってません。（ブーツバックのみ買いましたがまだ使ってない）
かなりのドカ雪。ファット板と基礎板の古いGP持って７時過ぎに家を出て９時前にスキー場着。スキー場駐車場でも湿雪ぽかったので、基礎板で滑走。準備体操をしっかりしたつもりも、前夜と朝の家の除雪で疲れてたからか、１本目から腰に違和感。無理せず滑走も何回か転んでしまった。（今日 からだがびがび）
未圧雪コースには、まだ怖いので行かず、普通のコース脇の新雪で遊び、２時に終了。弁当食って帰宅途中、CSカガさんによって、年末セールでタイヤなどの消耗品を発注。
コロナ対策なのか、センターロッジの暖房吹出し口にあった、ゴーグルや帽子などの乾燥させる棚が無くなっていた、便利だったのにな、吹雪や雨の日に一日滑るとき、特にゴーグルは濡れすぎると、曇ってしまうので、乾燥できてて便利だったのにな。復活希望です。
2020/12/09 晴れたけど寒かった。
大乗寺公園の絵になる風景。
晴れましたが、寒いです。予報では最高気温１３度 最低４度。動ける時間は１０時から１５時まででしょうか。悩んでた自転車で山に行こうと思ってた気持ちも、寒さで粉々になりました。ということで、今日はランニングのみ １０時過ぎからはしりだして、のんびり走ったり歩いたり、歩いたり、もほやウォーキング。寒いので、普通ならウインドブレーカ－や手袋は途中で外すのですが、今日は外す気になりませんでしたし、途中休憩すると身体があっという間に冷えました。特に大乗寺公園は風が冷たいです。大乗寺公園から戻って、大桑から犀川縁を走って帰宅。２２キロほど。２０キロ近くなると、走る気力が無くなります。よく皆さんフルマラソンに走れるもんだ。ヘトヘトになって帰宅。
いいもんゲット
自転車でもランニングでも寒くなると、悩む靴下。専用の靴下の冬用は高いし、チョイ暑い。山用の冬物は厚過ぎるし、スキー用は手持ちのはサポートが強すぎる。安い厚めの綿の靴下は長時間だと汗冷えが起きる。そこでデポで安売りしていた、ハイキング・トレッキング用の靴下（多分夏用）吸汗速乾で汗冷えはなく、足裏はパイル状で暖かい、ほどよいリブサポートで一日快適。試しに安かったので一足買ってランニング・自転車で試していい感じなんで、もう２足買ってきた。もう２．３足あったから全部買って来ようかな。
2020/12/06 １２月なのに気持ちい良い晴れ 朝は寒かった。今年も雪少なそうな気配。
今年最後なるかもの集会予告があり、最後ならと寒いけど参加。しかし、最後と思った前回の自転車からもう３回ほど乗ってます。最後最後詐欺でしょうか。９時にお店へ。ドマーネさんで参加。先端大から中海へのコースです。先端大手前から自宅まで 50×17ギア固定で通しました。 平地では回転で、登りでは重いけど、平地の回転でいけるように踏まないように回せないけど回すつもりで。後半 疲れるけど、自分が理想とする、フォームで漕げたような気がする 自己満足だけど。
ツーリング終了後、お店でコーヒーをご馳走して頂きました。悩んでた、リムブレーキ用カーボンホイールは売れてました。残念です。年末ポイント３倍セールで何買おうかな。消耗品のタイヤを頼んでおこうかな。
午後の部は２時半から開始。夕霧いこうか悩んだけど自転車は下り寒いので、ランニングというか、ほぼのんびりジョギング。今回はいつものコースを１２キロほど。５時頃帰宅。
前回 日曜にいった大乗寺公園にて、
公園内も走って実践倫理会館まで登る。公園内を走るだけでも、３キロほどありました、ロッキーみたいに階段を駆け上がってたら、帰り道、右足首が痛くなってきた 無理は駄目です。だいたい１８キロほどのランでした。帰りに初めて大乗寺を参詣。立派な山門でした。
