PiTaPa大成功！

　早朝室温7℃、湿度62％の東の空には金星が、南西の空には2～3個の明るい星が、西の空にはオリオン座が出ているよく晴れた寒い夜明け前です。2階は室温2℃ですワン。日盛りは13.5℃とか。

　昨日は定期検診でした。結果、たった一つ指摘されたのは「体重減」ができていないこと。あと5㎏減らすように言われちゃったけどね。食事の量を減らすことと、定期的な運動を増やすこと、以外は考え付きません。結構やっているんですが･･･「プチ断食」はしたくないんでね。ま、徐々に頑張りますワン。

　昨日初めてPiTaPaを使ってみましたが、カードを改札機に1秒タッチするだけなので早くてとっても便利ですねえ。これは使い勝手が良いなあと、ホンマに思いましたワン。

　さあ、寒さに負けず今日も一日元気でスタートしまっす、鹿し。