ふくい桜マラソン報告その３～去年のしんどくて歩いた記憶と重なっての「今」～

今回、3月の練習不足は否めず、とにかく「キロ７分」を合言葉に、それより速くもなく、遅くもなく作戦でいきました。 ガーミンの腕時計は、原因不明のトラブルで、今回、心拍数が測れなくなってましたが、速さは測れたので、助かりました。 5時に起きて、しっかりご飯を食べて、ホテルの部屋の狭いスペース、４メートルくらいを行ったり来たり歩いて、身体に刺激を入れて朝のお勤めも無事果たせたのが、何よりの安心材料。 . . . 本文を読む