のびたとブレイク

生き生きと第三の人生を歩んでいます
うたごえ ウォーキング 川柳 ベランダ栽培など楽しんでいます

笑顔には 病を防ぐ 力あり

2016年10月01日 09時06分20秒 | うたごえ

うたごえの会場で皆さんと話す

歌を歌っている人は 病気の免疫性を高めるから 病になりにくい

そのため いつも笑顔 若さも保ち 元気いっぱいである

 

80歳や90歳を過ぎても 前向きに生きる方には 穏やかな魅力的な笑顔がある

活動的に 毎日を過ごしている姿には 私も感銘し 目標にもなるほどだ

例え 病に侵されても この方たちの快復力は大きく また うたごえに復帰する

 

 

93歳と言う女性は 毎回 最前列の私の近くに座って 歌を楽しむ

リクエストだって寄せるし 楽しそうという雰囲気がある 

86歳の男性 この方が居れば 皆さんが たんぽぽ をリクエストする

 

病気を抱えているが 微塵にも感じさせないで 元気いっぱいだ

たんぽぽの歌の サビの部分は彼の指導で手話も合わせて歌う

おかげで殆どの方は 一緒に合わせているうちに 手話を覚えてしまった

 

英語も達者だから 暇なときは?浅草辺りで 観光ボランティアまでしていると言う

私がこの方の歳になった時 果たして このように元気があるだろうか

病があったら落ち込んでいないか自信は無い だから 私の生きていく目標でもある

 

高齢者が多いから それぞれ病気の一つやふたつ 皆さん経験してきた方も居る

それでも聞かなければわからないほど 明るく前向きに生きる方たちである

笑顔は 病気に対する免疫性を高める ここにおられる方たちが証明だ

 

参加者の皆さんとは 顔なじみである

気さくに話せるし 笑いあう仲間のような存在だ

そんな笑顔の輪の中心で ピアノを弾き トークが出来ること毎回感謝に満ち溢れる

 

 

昨日歌った歌

あかとんぼ 小さい秋見つけた もみじ 学生時代 ともしび トロイカ 長崎の鐘

津軽の花 霧の摩周湖 湖愁 惜別の歌 早春賦 たんぽぽ ペチカ 埴生の宿

月見草の花 アカシアの雨がやむとき 証城寺の狸囃子 何日君再来 江戸子守唄

 

智恵子抄 夏の思い出 花かげ 花の街 どんぐりころころ 冬の星座 

坊がつる賛歌 山小屋のともしび 山のロザリア 木綿のハンカチーフ

 

 

       最後までお読みくだ-さいまして有難うございました m(_ _)m

 

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コメント (19)
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