今日は、少し皆に頑張ってもらいました。 2017-09-18 | 練習報告 ナイター記録会をおとといして、今日はすこしスタミナ強化をしました。 小学生低学年は２０００ｍ、高学年は４０００ｍをビルドアップしました。 少しずつ、体力のない子たちも頑張って力を付けていきましょう 必ず、出来るようになりますので少しずつ頑張ってください 今できることを、確実に頑張りましょう。 中学生も４０００ｍをビルドアップ その後２００ｍ×５ 小学生高学年２００ｍ×５、低学年は１００×２～５ タイムは３２秒前後、～３８秒で走りました . . . 本文を読む
